帮孩子护好这4个部位，冬季会少生病？

冬天孩子也很容易生病，父母一定都想办法让孩子穿的暖暖的吃的饱饱的，其实帮孩子护好这4个部位，冬季会少生病？你做到了吗？

冬天气温低，孩子的保暖工作尤为重要。想孩子在冬季少生病，这四个部位，要给孩子要保护好。宝妈们都做到了吗？

1、前胸后背怕着凉

判断孩子冷热，比较准确的地方是摸后背，后背若出汗后，没及时护理好，很容易着凉。孩子前胸也怕冻到，前胸着凉后很容易患上呼吸道感染。

白天，可以给孩子在外套里面穿件马甲，护好前胸后背。夜里不要给孩子盖太厚太重，以防孩子踢被子，露出前胸和后背而着凉。

2、脚丫不宜着凉

冬季，孩子的脚部保暖是很重要的，若保暖不足，易引起鼻咽、上呼吸道等处的毛细血管收缩，病毒也会乘虚而入患上感冒。如果孩子常出现呼吸道感染病症，这和孩子脚部保暖不足有关。

给孩子选合脚的鞋子，避免过大过小，过大孩子容易摔倒，鞋内热量散失的快，过小，鞋子和袜子挤压太实，减少了鞋内空气存储量也不利于保暖。另外，要给孩子选舒适的棉袜，吸汗强，保暖效果好。还可以给孩子垫鞋垫，并及时更换鞋垫。

3、护好小肚子

不论什么时候，孩子的小肚子都很怕着凉。腹壁肌肉不发达御寒能力差，肚皮薄，肚子着凉容易导致食物消化不良，机体抵抗力下降，腹部肚脐处血管丰富，无肌肉和脂肪层，自我保护能力差，尤其需要做好防护。

寒冷的冬季，孩子夜里睡觉时要护好小肚子，不要盖过厚，避免孩子感觉到热后踢被子。白天穿衣要选能护着小肚子的衣服，避免衣服过短孩子弯腰容易露腰腹部。裤子皮筋不要过紧，勒到小腹影响食物的消化。

4、脖颈处需要特别护好

孩子脖颈处不注意保暖，凉风很容易从这个位置进入。在颈椎第7关节，有人体很重要的大椎穴，手足三阳的热之气由此汇入。平时感冒着凉时，若摸大椎穴也会是凉的，大椎穴的保暖尤为重要。

孩子脖颈处保暖平时可戴围巾，不穿低领暴露脖子太多的衣服。另外，孩子年龄若小，属于三岁之内的低龄小宝宝，气温低时宝宝头部保暖工作也别大意，尤其是囟门处，低温的环境下，及时给宝宝戴合适厚度的帽子。

注意：除了注重以上四个部位的保暖，在带孩子外出时，孩子的耳朵小手也需做好保暖工作。尤其孩子的耳朵，分布着末梢毛细血管，表面积相对又大，热量少散发的又快，不注意保暖，很容易冻伤，冻伤后带来痒痛不适，还影响美观，甚至给孩子造成不良心理影响。带孩子外出时，可给孩子戴小手套，戴耳暖，避免直接暴露在寒冷的空气中。