宝宝发烧护理锦囊：简单易行物理退烧法

孩子发烧是再正常不过的事情了，特别是季节变化，或者是着凉之后感冒了，发烧便也就随之而来了。发烧是孩子常出现的症状，孩子发烧怎么办？有什么安全可靠的退烧方法呢？漂亮女人街小编在这里为各位麻麻介绍几种简单易行的物理退烧方法，供各位家长参考：

宝宝的体温在37℃~38℃，就是低烧，这时，应该及时给宝宝松开衣服，多让宝宝喝温开水，让孩子表皮血管得到扩张，使体温下降。

如果宝宝的体温在38℃以上，可采取冷敷和酒精擦浴的方法。冷敷是将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方，5~10分钟换一次冰袋。而对于3个月以内的小宝宝，则应该用温湿敷，把毛巾用温水打湿，上下搓揉宝宝的身体，10~15分钟换一次毛巾。

酒精擦浴是用浓度为75%的酒精，把酒精和温水按2:1的比例混合，然后擦在宝宝大血管经过的地方。如果是浓度为95%的酒精，则可加与酒精等量的温水混合。擦拭时要注意避开宝宝的面部、脚底、腹部和胸前心脏部位。

如果在必须要用退烧药的情况下，请敬参考以下几个小建议：

退热药，这么用效果好

1. 最好同时选择两种不同成分的药物，比如美林和泰诺林。

2. 给孩子退热时，最好两种药物交替使用。这样可以减少每种药物24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。这两种药物成分不同，对婴幼儿的副作用也不同。

3. 原则上，使用对乙酰氨基酚后4小时可选择布洛芬；使用布洛芬后6小时可选择对乙酰氨基酚。如果退热效果不理想，前期使用药物剂量不足的可以将剂量补足，也可以选择另外一种退热药物。如果孩子出现高热惊厥，两种药物可以同时选用，而且每种药物剂量依然照旧。

4. 服用一种药物如果出现呕吐，应该选择另外一种药物。

5. 如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。

6. 即使药物选择正确，剂量也适当，但要想达到理想效果，还要让孩子摄入足够的液体，这样才能保证机体通过散热达到退热的效果。

7. 退热剂只是针对退热而言。引起发热的原因有很多，要咨询医生，选择适宜的对因治疗。

小结

◆儿科医生推荐的婴幼儿退热剂主要有两种成分：对乙酰氨基酚和布洛芬。

◆给孩子退热时，最好两种药物交替使用。

◆要想达到理想效果，还要保证孩子摄入充分的液体，以达到散热、退烧的效果。

如果宝宝的体温达到39℃~40℃，并伴有惊厥、抽筋、咬牙、手夹紧、呼吸急促和面色发红等症状时，家长要马上让宝宝平睡，并摁住其人中穴，随后立即送医院。

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