香港流感致人死亡 流感高发期该如何有效预防

早在8月份的时候，香港就报导过因流感致300多人死亡的消息。而邻近香港的深圳，也曾连续3周发布流感预警。

尽管与当年的非典相比，流感不管是从传染性还是从致命性相比，危害都要小得多，但香港卫生署还是及时向民众强调，提醒市民，对于流感，千万不要掉以轻心。因为，流感比它表面上更危险，但大多数人却常常低估流感的危险。

所以，及时了解流感的主要症状，掌握流感的传播途径以及正确防治方法，是很有必要的。尤其是体质较差的婴幼儿宝宝，流感对他们的伤害，更是超乎你的想象。

患上流感之后，病情会迅速恶化，产生以下症状：剧烈头痛，肌肉关节疼痛，体温持续升高，全身乏力等。随后，开始干咳，打喷嚏，流鼻涕，胸部闷痛。几天后，这些临床表现会逐渐减少，但症状要在7-10天后才会完全消失。不过，这并不代表身体痊愈--因流感变虚弱的身体至少需要一个月的调养。

香港流感致人死亡

据数据调查显示，0-6个月内婴儿比大龄儿童更容易患上流感。原因主要有以下三个：

第一：自身免疫力弱，易得流感而且病死率高。美国的流感数据显示：6个月内婴儿因感染流感病毒而住院的比例和因流感而死亡的比例在儿童各年龄段都是最高的;

第二，小婴儿得了流感“无药可治”。所有抗流感病毒药物的适用人群都规定在1岁以上，小婴儿得了流感处于无药可用的危险境地;

第三，6个月内婴儿不能接种流感疫苗。目前，接种流感疫苗是惟一有效预防流感的方法，但目前尚无应用于0-6个月小婴儿的流感疫苗获批，因此宝宝处于流感防控空窗，预防流感保护圈在6个月内小婴儿这里出现缺口，流感病毒借机乘虚而入危害宝宝健康。

流感主要通过飞沫传播。家人感染了流感，会在说话、咳嗽、打喷嚏时把病毒释放到空气中，宝宝吸入含有病毒的细小飞沫，就可能被感染。另外，接触也是传播途径之一。比如家人摸摸鼻子再去摸玩具，宝宝接触到这些东西，又摸自己的鼻子、眼睛，也有被感染的可能。

有些妈妈认为自己还在休产假，不经常出门，没必要接种流感疫苗。虽然妈妈是宝宝接触最密切的人，但不要忽视了正在上班的爸爸，经常去买菜的保姆，还有家中的老年人，他们活动范围较大，感染流感的机会也比较多。特别是家中的老人，他们的抵抗力较弱，得了流感后临床症状多而重、病程长。

眼下正值夏季流感高峰期，预防流感你要学会的N对策：

1～3岁(婴幼儿期)，这个年龄的孩子身上的抗体还没有达到成人的水平，对外界抵抗能力非常弱。此时家长应多注意孩子的生活环境和饮食。

1、保持室内空气湿润。干燥的空气对孩子的呼吸道有很大影响，会使呼吸道内的分泌物凝固，不能及时排出，导致炎症发生。增加上呼吸道感染的几率。

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2、关注宝宝的饮食。尽量避免孩子食用过凉、过油、过甜的食物。这些食物会加重孩子胃肠负担，降低孩子自己抵抗力。从中医角度说会引起孩子“食火”，容易外感风寒。

3、尽量给孩子母乳喂养。研究显示，坚持母乳喂养6个月以上的孩子，患肺炎和其他呼吸道疾病的几率比没有母乳喂养的孩子小。而且如果你以前感染过流感病毒，那么通过母乳喂养你的孩子也会享受你对此病毒的免疫力。

4、公共场所给孩子带上口罩。冬天紫外线的穿透能力要比夏天弱，细菌很容易在人的身体内繁殖，所以在户外活动的时候要注意病毒通过飞沫传播，要让孩子和其他人保持一米以上的距离。

5、每天洗澡很必要。洗澡的过程既能清洁宝宝皮肤上的细菌，又可以刺激皮肤收缩，伸张，增强对外抵抗能力。除此之外，孩子的手应该时刻保持清洁。

6、穿衣要适度。穿衣标准可参考本期《冬天该穿多少衣服》一篇。

7、保持大便通畅。多给孩子吃蔬菜，含纤维素的谷物，多饮水。

8、 睡眠要有规律，充足。早上不要让孩子太贪睡，晚上要早点入睡。养成良好的生活规律。

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9、禁烟。不要让任何人在你家里或车里吸烟，二手烟会伤害孩子的鼻腔、气管和肺，增加感染流感的几率。

10、个人用品要分开。告诉孩子和别人共用一个被子、吸管、毛巾、餐具是不卫生的。为小婴儿准备专用的安抚玩具，以防他把不干净的东西放到嘴里。

11、消毒。用消毒剂擦拭经常被孩子触摸的物体表面，比如楼梯扶手，门把手等。

3岁以上，除了以上的预防措施外，应多增加一些户外活动。紫外线的照射可以促进孩子体内钙的吸收，使他的抵抗能力增强。同时，与外界环境的接触，增加了孩子机体对外界的适应能力，对增强孩子体制有好处