家里有宝宝的都知道,宝宝有时候到要睡觉的时间不睡觉,而且还会哭闹,那么婴儿闹觉应该怎么办呢?宝宝睡觉的时候为什么会闹觉呢?有哪些方法可以缓解呢?下面大家就一起来看一看吧! 婴儿闹觉怎么办 第一,要看下孩子闹觉是不是生理性哭闹,比如说被子包得太紧了不舒服、尿布湿了、饿了、渴了等等,这些是会让宝宝哭闹的。总之当宝宝不睡觉的时候首先就要查看是否存在这些因素,特别是对于还不会用语言表达自己喜好的宝宝,父母们更要有足够的耐心,通常情况下父母只要消除了这些不良刺激之后,宝宝就会乖乖的入睡了。 其次,如果发现宝宝都没有存在以上的问题还哭闹不止的话,最好检查下宝宝是否有发烧,肠胃不舒服等问题。如果有的话,一定要及时的解决。 如果发现孩子都没有什么生理性的问题的话,那么就要多找找心理方面了。 环境不适宜宝宝也是会哭闹的,新换的床不是自己喜欢的,或者是没有和妈妈睡想妈妈了等等,这些都会引起宝宝的不适感的。此时要尽量的找出原因,帮宝宝解决。 当然了也不排除一些宝宝是由于白天睡觉的时间太长了,比如说父母白天上班他睡觉,而等到晚上我们都想睡觉了。他就精神抖擞,对于这样的宝宝最好是能让其把生物钟调理过来,必要的话也可利用镇静剂,当然了这是要在儿童医生的指导下才能进行的。 还有很多家长总喜欢把午睡时间安排得很迟。比如说到了4、5点才让宝宝睡,而这个时候通常天都已经黑下来了,所以有些宝宝可以睡到10点多,甚至更迟。而等到后半夜宝宝就该有精神了,你让他睡,我想宝宝也不会睡的。所以提醒宝妈们日常如果要安排宝宝午睡的话,时间上最好控制在下午13点到15点之间,如果这个时间段没有睡的话,那就不要午睡了,以免影响了夜晚的睡眠。 运动过少了,宝宝都没感觉到累。特别是对于一些喜欢整天抱着宝宝的宝妈们更容易出现这样的问题,因为白天没什么运动或者经常处于似睡非睡的状态之中,你说孩子能安静的入睡么。对于这类孩子而言最好的方法就是让他们玩累了,等其玩累了自然就会去睡了。 还有,有不少的家长反应宝宝抱着、拍着或者吃着奶才能入睡,而一旦把她放到床上就开始哭闹了。其实应该说这些都是因为你使得宝宝养成了不良的睡眠习惯引起的。那么如果遇上已经养成这种习惯的宝宝,家长们要怎么做呢? 首先就是要拿出耐心,好好的引导了。比如说从白天开始就将快要入睡的宝宝放到床上玩,自己在旁边呆着,然后宝宝如果玩累了自然就会睡着了。如果孩子还是吵吵闹闹的话,千万一定不要在抱他起来或者拿奶瓶给他了,而是应该多一些语言或者表情安慰。当然了这些都是要让他在床上进行的。 如果你实在不忍心的话,也可当他哭闹时抱起一会儿,然后又放下去,等到又哭了最好是持续的时间长一些了在抱起来,这样渐渐的延长应答的时间,直到宝宝有感觉就算自己哭闹了也不会拿抱我的想法了,那么他就会乖乖入睡了,当然了这需要宝妈们足够的耐心和忍耐能力了,如果你见不得宝宝哭闹就急忙抱起的话,那么等待着的你将是身心疲惫,也不能让宝宝好好的睡觉了。 宝宝为什么闹觉 1、生理性哭闹 宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚、太干燥,有鼻屎等,都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,宝宝很快就会安静入睡。此外,有的宝宝每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。 2、疾病影响 某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。 3、积食、消化不良 上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 4、环境不适应 有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将宝宝抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。 5、白天运动不足 有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量,宝宝累了,晚上就能安静入睡。 6、睡眠前玩得太兴奋 要让宝宝按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 如何帮助宝宝入睡 营造舒适睡眠情境 1、光线 家长可利用明亮与昏暗的光线帮助宝宝辨别醒着与入睡的环境差异。家长白天可拉上窗帘减少光照度,夜晚则关掉室内灯光,仅保留一盏小夜灯供父母夜间探视使用,宝宝自然入睡时也不易感到惊恐。 2、温度 室温保持25℃上下是最舒适的温度,不要给予宝宝穿着过多衣物,以免因流汗造成不适影响睡眠。 3、杂音 睡前1小时尽量保持居家宁静的气氛,若家长未一同入睡,应尽量减少杂音扰乱宝宝睡眠。不需要在宝宝睡眠时刻意保持绝对安静的环境,以免养成宝宝对杂音更加敏感。 结语:有些宝宝晚上睡觉的时候会有闹觉的情况,那么导致宝宝闹觉的原因有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦!有需要的朋友可以收藏下! |
相关专题:
婴幼儿
相关资讯
- 小儿睡觉为出汗有哪些原因
- 所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又…
- 宝宝晨睡时间长短关乎健康
- 80%的一般程度哭闹的孩子会在3至4个月的时候形成晨睡的习惯;而20%的极端哭闹的孩子要晚几个月。也许需要纠正孩子晚上过晚入睡或早晨过早醒来的问题。 有些时候,孩子晨睡时间短是因为孩子本身就需要那么短时间的晨…
- 3个月宝宝发育指标 3个月宝宝应如何发育
- 宝宝的健康成长是所有家长都喜闻乐见的,而出生有3个月的宝宝应该发育到何种程度了呢,3个月宝宝发育指标是多少呢,宝宝应该掌握哪些能力呢,对他们的营养要求又有哪些呢,在日常护理的时候应该做到什么呢,下面我们…
- 婴儿打喷嚏 我们需要注意什么
- 婴儿打喷嚏是什么原因呢?很多父母都有这个疑问,明明宝宝身上衣服穿的很多,天气也不冷,宝宝的喷嚏还是一个接着一个的。那么婴儿打喷嚏的原因以及治疗方法我们来看看吧。 关于宝宝打喷嚏主要有以下四种情况 1、保…
- 宝宝食物中毒 如何处理以及预防这种症状
- 宝宝的肠胃稚嫩而脆弱,如果不小心的乱吃东西,就会引起宝宝的肠胃不舒服,严重的可能会导致宝宝食物中毒。那么妈妈们可以通过哪些症状判断宝宝是食物中毒了呢?宝宝食物中毒应该如何处理与预防呢? 食物中毒,也就…