月子里最容易犯下的五大错误

从怀孕时就总是听妈妈婆婆她们谈到“月子”的问题。说女人生完孩子就是一次生命的重生，整个人的骨头缝儿都打开了，整整一个月要躺在床上尽量少运动，不能吃凉的，不能碰凉的，也不能被热的烫着......婆婆更夸张，居然不让洗澡，连牙也不让刷，更不要说头发啦......

3月1号下午宝宝诞生，凌晨2点，突然觉得肚子一阵下沉，似乎小宝宝要出来了，阵阵疼痛传来，接着就破水了......我实在不敢相信这是真的，好害怕很紧张，看着呼噜大睡的老公，没有惊动他，我居然悄悄的躺下，楞挺到了凌晨5点，终于受不了一直在流的养水，还是起床了......我最早想的不是怎么生孩子，而是这就意味着一个月不能洗澡的问题。于是，趁大家都不知道状况时，咬着牙洗了头发，才叫醒了公公婆婆和老公，他们都很“敬佩”我坚强的意志力，呵呵......接着就是很玩命的经历着生孩子的一切折磨，当然，不得不多说一句，是谁发明生完孩子后要按肚子的！这种痛让我永生难忘！！

好，我就要坐月子啦。

产后，难受极了，我一点也不愿吃东西，只接受红糖水，任何人拿我没有办法。一动不动的躺了两天，当下床的时候，若没有老公抱着，我就晕过去了，身体相当的虚弱。很想洗个热水澡，婆婆听了我的想法就不同意，她告诉我，只图一时的痛快，等以后落下病后悔莫及，说得相当的严重，弱的像根面条似的我只得从命了。我也有对策，坚持住提早下床，趁没人时擦擦洗洗。回想起来当时总觉得很热，这种热是从心底里冒出来，老会浑身是汗，我知道那是虚汗。我将老人们的话先暂放一边，于是，月子期间，我为一时痛快，犯下了几个大错。

No.1 产后第二天，超级想吃苹果梨草莓香蕉橘子......老公递给我时又拿回去了，削成片用开水泡着再递给我，我趁婆婆不在，几乎是狼吞虎咽搞定的，还偷偷的喝了一包凉奶。怎么也忘不了老公当时惊诧的目光注视着我，实在顾及不了在他眼中的淑女形象，解饿解馋最重要。吃完后，自己也很害怕，会不会得病啊，嘀咕来嘀咕去，于是，傍晚，胃痛。月子里，胃痛了好几次，吃不下饭。怕怕的，还好，第二个月就没有再痛过了。

No.2 神经质的热，穿着棉睡裤在房间里走动，刚出月子的前两天，我迫不及待的来到户外，穿着单裤子，低腰的鞋，脚下的小风嗖嗖，就在产后40天左右，开始双脚踝痛，尤其是下楼时，居然像个小老太太似的一格一格的下，很难受。到现在三个月了还是痛。

No.3 双手腕痛！腰痛！住在婆婆家，不像自己的妈妈，可以随意的任性撒娇，妈妈都会袒护我。也是月子过后第一二天，一时赌气，干了许多不该干的事情，我摸了凉水，还累着了......是不是很欠扁，不能怪任何人，是自己心胸不够开阔，最后是拿着自己的健康出了气。

No.4 不能洗这儿不能洗那儿，而我洗了N次澡。

No.5 这就不怪我了，要怪宝宝这个小坏蛋了。出了月子后，总是要打人抱着，后来发展到要妈咪我站着抱，再后来要站着晃着抱，再再后来，要求本妈咪走着晃着唱着抱！小家伙有一整套折磨我的方法和措施。抱孩子抱得我晚上睡觉腰痛得翻不了身。婆婆也一样抱他，人家就没事，哪里像我这么脆弱。于是，我的手腕和腰部真的受伤了！！

本美女妈妈的这双手是画画的手啊！很难受的痛感。但愿过些日子会好转。

妈妈说，月子病得了就不会好了，我好怕。婆婆说，如果再生一个孩子，只要我能做到像她说的那样，认认真真的坐月子，身体会恢复，“月子病月子里来治”。可是......第二个小宝宝，哇！目前还没有考虑到。还是想想如何解决眼前的实际问题吧。少摸凉的东西，少吃凉的东西，注意夜间保暖......呜呜，好可怜。

昨天，在网上看到几篇关于中国女人在国外坐月子的文章。我早就知道欧美国家的女人从来就没有“月子”这个单词。生完孩子护士会递过来一杯冰水让产妇去热，然后马上帮产妇洗澡，第二天就是逛街也没有问题，是不是很夸张。她们没有中国女人这么长时间的产假，她们可以穿的很少，可以大口的吃冰激淋，可以干许多妈妈和婆婆觉得是天方夜谭的事情。我甚至见过抱着月子孩儿去海边游泳“狠心”的德国妈妈......。老外和咱们的品种是不一样，她们更强壮一些。可是，中国人在国外生产也要面对和人家一样的待遇，人家觉得再正常不过的事，咱们会无法接受。反之，咱们相当在意的事情，欧美的洋妈妈们将无法理解。

几百年几千年的传统，不得不按部就班，老人们的执着，总是会有道理的。 我现在的手腕很痛，腰累得时候也会痛，大夏天脚脖子有一点凉意就会难受。没法不信的确会有“月子病”的传说了。但是，给自己打打气，那些在国外吃凉喝凉的中国月子妈妈们不也一样的挺好，也许，是因为产后这几个月的确很脆弱，过些日子就好了，以后注意点就再也不会像这样不爽了。

加强锻炼，注意夏季也要保暖，让自己的生活亢奋起来。这点小痛很快就会跑光光的！即将要做妈妈的姐姐妹妹们，还是多听听老人的忠告，坚持将咱们月子作好！40-50天厚着脸皮什么也不要干，好好休息。愿一切顺其自然的发展，不会拘泥于某个特定时期来决定自己的一生。女人，咱们的美貌就是健康。妈妈们，更要美丽。