顺产子宫恢复的方法

有很多女性在生孩子的时候选择了顺产，顺产相对来说恢复比较快一点，所以对于很多女性，当自己选择顺产以后，为了能让自己尽快恢复，想充分了解一下顺产子*恢复的方法，想了解恢复的方法，让自己通过正确的方法恢复自己的子*，让自己尽快康复，下面就做了解答，你可以看看下面的介绍。

顺产后子*恢复主要包括三方面，即子*体的复原、子*颈的复原和子*内膜的复原。子*恢复的主要动作是持续的收缩，从生产时不断的收缩将胎儿挤出，再将胎盘挤出。子*内的血液不断被排出体外，即为恶露。子*经由不断且强力的收缩，将血管的开口压往，这样就让血块形成而停止出血。子*再进一步挤压，将血块不断排出，子*体积就会慢慢缩小。子*可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。

1、子*体的复原

在胎盘排出之后，子*会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子*体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子*底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子*变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子*底了。

2、子*颈的复原

在分娩刚刚结束时，因子*颈充血、水肿，会变得非常柔软，子*颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子*颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子*颈才会恢复到正常大小。

3、子*内膜的复原

胎盘和胎膜与子*壁分离，由母体排出以后，从子*内膜的基底层，会再长出一层新的子*内膜。产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子*腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子*壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。

顺产子*的恢复方法，很多选择顺产分娩的女性，都想全面了解的，因为生完孩子以后，一定要尽快的恢复自己的子*，才能让自己保持身体的健康，以上就介绍了顺产子*恢复的方法，你可以全面掌握了解，让自己通过以上的介绍，尽快的恢复自己的子*。