保护宝宝牙齿如何做 了解宝宝口腔发育关键期很重要

一口好牙，不仅仅会影响人的容貌，而且会影响一个人的发育。所以，妈妈对于宝宝牙齿的那可是“多多关照”哦~

说到这，其实很多妈妈表示，虽然她们都知道有一口好牙对宝宝来讲有很大的益处。但是，她们却不知道该如何应对宝宝的长牙的各种情况。就比如说：宝宝长牙的那些关键期，这个妈们妈们表示不知道；再比如说，在给宝宝清洁牙口腔卫生的时候，也有很多东西不了解......

这些问题，妈妈们不要着急，因为在这边，小编为大家做了一个整理，大家可以一起来看看~~

婴幼儿口腔发育的三阶段

第一阶段：0-6个月 哺乳期 吸吮需求要满足

吸吮是每个宝宝与生俱来的需求，家长会发现宝宝即使在进食饱腹后依然喜欢吸吮妈妈的乳头、手指或者玩具，其实这是一种“非营养性吸吮”，

一方面是宝宝在感知这个世界，另一方面通过不断地吸吮和锻炼，宝宝的口腔才能健康发育，为日后的乳牙萌出打好基础。

但是家长需要警惕的是宝宝吸吮手指、或者吸吮塑料玩具等不良习惯，因为这些物品较脏且较硬，对于宝宝幼嫩的口腔（尤其是上腭和颌骨）是一种不小的危害。

妈妈的乳头柔软有弹性，但并不能时时刻刻满足宝宝的“非营养性吸吮”需求，因此安抚奶嘴便是妈妈乳头的最佳替代品。

第二阶段：6-12个月 长牙期 按摩舒缓最重要

大约在4-6个月左右，宝宝的第一颗乳牙开始准备萌出，宝宝的牙龈因此饱受乳牙萌出的压力，他们可能会流口水、焦躁不安、乱咬东西、磨牙，有的宝宝还会发烧，这些都属于宝宝乳牙萌出期的正常生理现象。

他们会将每件触手可及的东西都放进嘴巴里，以此来缓解牙龈压力造成的肿胀不适感。

为了防止宝宝误食不洁或者过硬的物品，家长不妨给宝宝选购一些软硬适中的，具有按摩作用的磨牙棒、牙胶等工具，帮助宝宝顺利度过出牙的日子。

第三阶段：12个月 长牙后 刷牙习惯早养成

12个月之后，大多数宝宝已经萌出了大约8颗乳牙。

乳牙的乳牙钙化程度低，牙釉质发育不全，加上日常食物的营养成分很高，因此乳牙很容易龋坏。

与此同时，宝宝已经开始可以进行自主行为，这时便是家长开始培养宝宝刷牙习惯的最佳时机。

最初可以由家长手持牙刷为宝宝刷牙，再慢慢过渡到由宝宝自主刷牙，家长在这个过程中要注意启发宝宝的兴趣，鼓励宝宝的进步。

宝宝的口腔护理技巧

怎样帮助宝宝戒掉吸吮手指的坏习惯？

宝宝长期频繁地吸吮手指，一方面不卫生，另一方面将可能造成上门牙往前长、而下门牙往后长，导致所谓的“开颌”。

如果宝宝总是无法停止吸吮手指，建议您尝试德国牙医推荐的最佳替代品--安抚奶嘴，而且是具有矫正牙齿设计的接近母亲乳头特殊形状的安抚奶嘴，可以帮助宝宝戒掉吸吮手指的坏习惯，更可以让宝宝的口腔得到正确而有益的吸吮锻炼。

家长从何时开始为宝宝刷牙或者清洁口腔为宜？

有时“刷牙”是一种狭义的说法，我们更倾向于说“清洁口腔”

因为通常6个月之前的宝宝还未长出牙齿，但此期间家长仍要为宝宝清洁口腔，可以使用纱布蘸水擦拭宝宝口腔内壁和舌部。

或者使用婴幼儿专用的口腔清洁棉，高密度无纺布和纯水的成分非常安全好用，独立包装也非常方便卫生。

也可以用一种弹性银离子纤维的指套牙刷，操作起来更加方便，还可以反复消毒使用。

等到宝宝的第一颗乳牙萌出后，您便可以用类似牙刷形状的柔软按摩棒来帮助宝宝先养成刷牙的意识。

如果此时宝宝不接受，也可以继续用纱布蘸水，或者使用婴幼儿专用的口腔清洁棉来清洁宝宝的牙齿。

到了宝宝1岁时，您可以开始为宝宝使用带柔软刷毛的牙刷，最初由您帮宝宝刷牙，再慢慢过渡到宝宝2岁左右时便可以独立刷牙。

正确的刷牙方式是什么？

首先要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，每次刷牙不少于3分钟。

其次要掌握正确的刷牙姿势：竖向刷牙，顺牙缝，上牙自上而下，下牙自下而上，咬合面来回刷。

宝宝从长出第一颗牙齿后就应该开始清洁牙齿，这时家长要帮助孩子刷牙，待孩子能独立刷牙后，还要监督和指导孩子刷牙。

何时开始让宝宝使用牙膏？

关于牙膏的选择，市面有些不含氟的幼儿专用可吞咽牙膏可以尝试，如果您不想让宝宝吃入不必要的化学物质，可等至宝宝3岁左右已完全学会漱口后再开始为他使用牙膏。

在宝宝乳牙尚未完全发育完毕时，用清水刷牙也能起到一定的效果，因为在这个阶段刷牙习惯的养成显得更加重要。

至于是否选用含氟牙膏，其实“氟”是一把双刃剑，适量使用可以预防龋齿，但是如果过量摄入就会引发氟斑牙、氟骨症，甚至氟中毒。

因此一定要等宝宝完全学会漱口后再给宝宝选择含氟牙膏，每次使用黄豆粒大小即可。根据我国的牙膏国标要求，儿童含氟牙膏中氟的含量在0.05%-0.11%之间。

怎样预防龋齿？

要避免龋齿产生，家长应该注意从宝宝出生后便保持正确的饮食习惯（比如不要让宝宝含着奶瓶睡觉），重视宝宝的口腔清洁（尤其是宝宝吃夜奶后一定要彻底清洁口腔）。

此外，窝沟封闭是世界卫生组织推荐的预防牙齿咬合面龋坏的有效方法，就是将窝沟封闭剂涂在牙面上，经光固化后，就相当于将牙齿包了一层防护罩。