如何给宝宝断奶 断奶时胀痛怎么办？

如何给宝宝断奶？断奶时胀痛怎么办？母乳喂养无论是对于宝宝来说，还是对于妈妈来说都有着好处。吃母乳的孩子更健康，而喂母乳的妈妈更能远离乳房疾病，可以说母乳喂养可是一举两得的好事。虽说母乳喂养的好处多，不过当宝宝到一岁左右时，母乳的营养远远不足以宝宝的生长发育，此时应该准备为宝宝断奶了。

断奶其实还真不是件容易的事，不仅宝宝不适应，其实此时的妈妈也更是难受。因为断奶的是时候，宝宝没有吸吮妈妈的乳汁，乳房汾泌后的乳汁就会越来越多，从而导致乳房胀痛难忍，这种情况下应该怎么处理为好呢？

有很多经验妈妈都建议给宝宝断奶时去药店买些大麦牙子回来熬，再放点红糖喝，喝一星期．之间如果胀得很就用手挤出来一些。我就是这样给宝宝断奶的，一点都没受罪。

另外，育儿网小编我再为妈妈们介绍几种最常用的断奶时引发乳房胀痛的方法，大家不防试试看。

服用中药

如果上面方法还不管用，用中医的“散结通乳方”试试：柴胡(炒)、当归、王不留行、木通、漏芦各15克，水煎服，每日一剂，共服3天。

这些中草药有去火解毒、疏散退热、活血通经等作用。

外敷法

用过以上手法处理后效果仍欠佳，可试行下面几种经临床验证施之有效的方法:

发酵面外敷法：用发酵面200g分敷于双侧乳房表面，露出乳头和乳晕，外面盖上薄的塑料纸，3～4小时后用温水洗去发酵面，如乳胀未缓解，可重复外敷。因为，发酵面中含有麦芽，可使乳房局部肌肉松弛。

芒硝粉外敷法：芒硝250g，压成粉末，分装于双层纱布袋子中，敷于肿胀的乳房表面包扎。芒硝有收敛作用，可减轻局部肿胀疼痛。

正确的按摩

按摩前用湿热毛巾敷乳房(温度在60℃左右，防止烫伤皮肤)，一手指端并拢在乳房下缘托住乳房，另一手用从乳房根部向乳头方向呈放射状按摩，双手交替反复进行，同时轻轻拍打、抖动，直至肿胀的乳房变软无硬结，乳汁通畅为止。

挤出乳汁

按摩后一部分乳汁可流出，也有大部分仍淤积在乳房里及乳头处，这时可将大拇指放在离乳头根部2厘米处的乳晕上，其他四指放在拇指的对侧，有节奏地向胸壁挤压放松，如此反复，直至乳汁全部排出。(此步骤也可以采用吸奶器完成。)