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“长期陪伴”和“缺少陪伴”的孩子,10年后差距竟然这么大……

发布时间:2021-12-07 17:14 来源:www.roadlady.com 点击:0
最好的教育,从来不是反复讲什么道理。 而是在以身作则的陪伴中影响着孩子。 在高质量的陪伴中,用安全感滋养孩子 。 陪着孩子的时候,切记一定要人在、心也在。 ——凯叔 陪伴的缺失,对孩子 危害有多大? 有位儿童认知行为问题康复师,根据自己接触过的众多案例发现

最好的教育,从来不是反复讲什么道理。

而是在以身作则的陪伴中影响着孩子。

在高质量的陪伴中,用安全感滋养孩子

陪着孩子的时候,切记一定要人在、心也在。 ——凯叔
“长期陪伴”和“缺少陪伴”的孩子,10年后差距竟然这么大……

陪伴的缺失,对孩子危害有多大?

有位儿童认知行为问题康复师,根据自己接触过的众多案例发现:几乎所有网络成瘾、暴力习惯,甚至是极度粘人、有分离焦虑的孩子,

都能找到一个共同的特点,那就是“父母陪伴的缺失”。

而根据一个留守儿童调查数据显示,

父母不在身边的孩子,在青春期或者成年后,患上抑郁症等心理疾病的概率会高出其他孩子一倍。

很多父母不知道, 真正学业优秀的孩子, 一定是心理健康、人格稳定、内心有安全感的孩子。

而他们的父母几乎都做对了一件事情——那就是高质量的陪伴。

01为什么孩子从不“听话”? 可能没被好好陪伴过

曾有一个妈妈,抱怨自己的女儿只和奶奶亲近,从来不跟她亲。等孩子上了小学接到自己身边,和孩子讲道理,孩子却从来不听。她很懊恼:孩子和自己不亲,无论怎么讲道理都不管用,只有奶奶说话才管用。

其实,没有任何一种温馨的关系不需要经营。而父母一直缺席的家庭里,

很大可能,会有一个叛逆、外壳坚硬的孩子。

《解码青春期》里说:父母只有让孩子感受到真心,才能收获孩子的真心。

02一个人的安全感来自童年时的陪伴质量

陪伴的第二点,那便是为孩子的内心提供了足够的安全感,有利于人格的形成和完善。

曾有心理学研究表明:一个人的安全感, 几乎来自于童年时父母的陪伴质量。
生命早期的陪伴, 定了孩子对这个世界的感受, 是安全的还是冷酷的。

在60年前,科学家哈落就曾用一个非常残忍的实验,证明了孩子成长过程中,得到“爱和关注的陪伴”,对孩子安全感的建立有多重要。

在这个实验当中,哈洛把刚刚出生的小猴子,放在了一个有奶水、由铁丝做的铁猴旁边。而在他旁边,有一个温暖柔软的布猴。

他发现,婴猴只在饥饿的时候,才会到冰冰的“铁丝母猴”那里喝几口奶水,其他时候,都和“绒布母猴”呆在一起。

当小猴们被威胁时,他们也会跑到“绒布母猴”身边,并紧紧抱住它。也就是说,“绒布母猴”会给婴猴更多的安全感。

到了最后,心理学家发现这些单独由“铁丝母猴”抚养而长大的猴子,性格极其孤僻, 甚至在性成熟后,没有能力去寻觅伴侣。

这一经典的心理学实验证明了爱存在的重要因素:那便是接触、触摸、陪伴。

及时的关注和回馈,无条件接纳和包容,这一切,都是安全感建立的基础。

03孩子的好习惯 来自于父母潜移默化的陪伴

想要孩子养成好的习惯, 更是需要父母足够智慧的陪伴。

日本教育家福泽谕吉说过:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。”

同一个屋檐下, 家里的每一个角落都有自己习惯的影子。

当我们在家刷微信、看抖音、追剧,

无聊的时候发发牢骚,这样的陪伴不仅影响孩子的情绪,也给了孩子坏的示范。

相反,如果用好习惯来陪伴孩子,
孩子自然会养成好的习惯:

你遇到麻烦时,如果你处理事情的方式很有逻辑,也有平静稳定的情绪,那孩子也会感受到这种面对问题时的处理方式。

你的用餐、言谈举止,足够得体、周到,

你和其他家庭成员、邻里客人面对争议时,足够温和且坚定,孩子自然会在这个过程里知道各种分寸。

04 0-18岁分龄陪伴建议 家长们可以收藏起来

武志红曾在他的书里写过这样一个案例。

他曾有位来访者,是一个企业高管。

这位男士事业做得不错,但是总有一个问题:

在一些公开的场合说话,非常容易紧张。因为,他总是觉得别人都对他说的话都不感兴趣。

在武志红的引导下,他开始回想自己和自己母亲的相处。从他记事起,

妈妈和他聊天永远给他一个侧脸,

自己忙着自己的事情,

从来没有正面看过他。

为什么会感到自卑、不安?

因为,没有被“看到“过。

心理学里有一个词,叫做镜映。 就是说, 孩子是在父母的“镜映”中确认自己、看到自己的。

这更是在于, 陪伴的时间不在多,而在精:

一起做泥塑作品、一起搭积木,要和孩子进入一起玩乐的状态;

在孩子睡前给他读故事,

传达真实的情感和价值观

即便只有15分钟;

在一旁做“对的”事情,

不是刷抖音、打游戏;

关注孩子的感受,而不是事情。

总而言之,保持敏感,及时回应。

根据埃里克森的人格发展理论,

孩子处于不同的年龄,有着相应的陪伴方式:

婴儿期 儿童期(0~3岁)

这是孩子建立信任和安全感的重要时期。

父母需要多抱抱、多触摸,让孩子感受到你全心全意的爱。照顾得足够周到,孩子自我力量感才能被建立起来。

学龄初期(3~6岁)

这是孩子建立探索能力的时期,带着孩子探索新鲜、好玩的游戏,对孩子的探索行为给予鼓励,帮助孩子形成自主性。

学龄期(6~12岁)

孩子每完成一个任务,可以多多给予言语鼓励,给予孩子足够的欣赏,帮助孩子顺利地完成学习课程,使他们在今后的独立生活和承担工作任务中充满信心。

青春期(12~18岁)

这个阶段孩子的自我意识更加成熟,有了更为复杂的情绪体验,父母可以给出一个安全的空间,对话里要有足够的尊重和理解,耐心陪伴,帮助孩子找到一个新的自我。

从孩子出生到上大学之间,我们陪伴他们的时间也只有这18年。

让我们好好把握,

这段孩子缠着你、盼着你的时间吧。

不分心的“花时间”陪伴;愉快不焦虑地用心陪伴;在以身作则的陪伴中陪伴;悲伤时为孩子托起信念;前进时为他们加油鼓劲;

为孩子储备好养分,

以后的人生才能走得越远越稳。

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