过敏性鼻炎,是最烦人的慢性杀手, 尤其是在晴雨无常、潮湿闷热、四季皆花期的岭南地区,大小通“杀”,让人鼻塞流涕,不停打喷嚏,烦恼得不行。 过敏性鼻炎落在大人身上都是一个巨大的烦恼,孩子患上了就更加折磨。 小儿过敏性鼻炎很难根治, 不少家长带着孩子跑过各大医院,尝试各种偏方,可还是反反复复好不了。 怎么办呢? 如何判断孩子得了过敏性鼻炎?四大症状教你看中医将过敏性鼻炎称为“鼻鼽”,就是经常流清鼻涕的意思。 判断孩子是否患有过敏性鼻炎,可以看有没有这四大症状: 突发性的鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕与鼻子堵塞 ,而且症状反复发作。几乎每个过敏性疾病的孩子都会出现这些症状。 如果有季节性鼻炎,还会出现眼睛痒、眼结膜充血等。 这些是眼结膜的过敏反应表现。 如果长期鼻塞,孩子可能会经常感觉头疼,严重的还会影响到中耳,引起耳朵痛,甚至导致听力障碍。 此外,过敏性鼻炎通常还会并发过敏性哮喘、鼻息肉 等,影响到孩子的睡眠和嗅觉,出现鼻窦炎、中耳炎及腺样体肥大。 过敏性鼻炎还可能影响孩子的饮食,导致孩子注意力不集中。长期下去,会阻碍孩子身体、认知和性格的正常发育。 所以,如果家长发觉孩子有以下情形出现,就需要引起注意了: 1.小动作比平时增多 比如不停揉眼睛、揉鼻子、抓扯耳朵、做鬼脸 等。这很可能是孩子过敏性鼻炎的表现。 2.小小年纪出现了黑眼圈 从中医角度来讲,黑眼圈是明显的脾土不足、风重及湿气重 的表现。 3.行为、心理发生变化 比如突然注意力不集中,没有耐性,脾气暴躁,或者过度活跃、不合群等。这些细微的变化,也可能和过敏相关,尤其可能是过敏性鼻炎。 从症状上来看,过敏性鼻炎和感冒长得有些像,不少家长容易判断错误,继而导致耽误了病情。 儿童过敏性鼻炎和感冒可以这样区分:01. 看有没有发烧 两者都有鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕症状,若同时合并有发烧,可能是感冒而不是鼻炎;没有发烧,则鼻炎可能性大。 02. 看喉咙痛不痛 两者都有喉咙痒、眼睛痒或耳朵痒的症状,若同时伴有喉咙痛,感冒的可能性大;喉咙不痛,则过敏可能性大。 03. 看病程长短 两者病程不同。感冒一样不超过一个星期;若一个星期以后症状仍然严重,就可能是过敏性鼻炎。 患过敏性鼻炎主要是因为脾肺不足我常说,孩子过敏往往有三大原因:遗传、长期脾胃受伤与长期情志受损。 在此基础上,过敏性鼻炎的形成又有其自身的特点,分为外因和内因。 外因通过内因起作用,而根本原因在于脏腑虚损、卫表不固。 外因:气候变化、空气粉浊、情志管理不当 天气忽冷忽热、晴雨无常,空气中的粉尘、刺激性气味,还有床被衣物中的螨虫等都是过敏性鼻炎的常见诱发原因。 此外,孩子的情志受损,突然哭闹、过度兴奋,也会诱发过敏性鼻炎。 内因:肺脾肾不足 小儿生来五脏六腑成而未全,全而未壮。孩子的各个器官、系统都是幼稚的、尚未发育完全的,是虚寒之体。 中医认为“小儿肺脾肾常不足”,这正是孩子过敏性鼻炎的根源。 小朋友脾肺不足,气机不畅,一旦由于家长喂养不当或外界环境刺激而导致脾功能受损,没办法消化水谷、运化水湿,就会导致水谷滞留。 久病必致瘀阻,所以在过敏性鼻炎的慢性进程中,孩子还会气滞血瘀。 了解了发病原理,我们就会明白,只有把内因调整好了,那些要借助内因起作用的外因就兴不起风浪, 孩子的抵抗力自然就好了。 过敏性鼻炎日常调护:顾护脾胃,适当运动,控制用药 “肾为先天之本,脾胃为后天之本”。 先天遗传的过敏性体质没办法,但家长能够通过后天调理脾胃来保持孩子的健康。 饮食方面 好好呵护有过敏性鼻炎孩子的脾胃消化。 多吃补肾健脾的食物,避免吃得过饱、过好、过于寒凉。 晚上睡觉之前尽量不要吃东西,一岁之前要戒夜奶。 护理方面 懂得呵护好孩子的情志,不要让孩子过度兴奋或过度压抑,在学业上不要给孩子太多负担。 如果孩子确诊为过敏性鼻炎,最好在其生活环境中找出过敏原, 科学回避,必要时可借助血液过敏原检测手段。 同时,可以鼓励孩子适当运动,因为在运动时,鼻子气道的阻力减小,鼻塞症状可以得到缓解。 推荐全身运动--游泳,注意保暖,并且也不能过度。 用药方面 不要随便给孩子用消炎药。 如果咳嗽、鼻塞症状较严重,可遵医嘱服用抗过敏药物,如氯雷他定(开瑞坦)、西替利嗪等,不建议长期使用鼻用糖皮质激素。 对于年纪较大的孩子,如果鼻子堵塞严重,可用盐水冲洗鼻腔, 推荐使用生理盐水或医用海盐水制剂,可以快速缓解症状,恢复鼻腔黏膜功能,但不建议每天冲洗。 许尤佳教授推荐过敏性鼻炎食疗方患有过敏性鼻炎的孩子,如果没有明显的炎症感染,且消化比较好的时候,可以尝试吃这些汤剂: 小儿暖冬汤 芡实 百合 组成:芡实8g,核桃1个,五指毛桃10g,白术15g,百合5g,莲子5g 用法:上述材料放入砂锅,大火烧开转小火40分钟。分次服用。 功效:固肾、健脾 白术佛手汤 白术 佛手 组成:白术10g,佛手6g,瘦肉100g,生姜2片 用法:以上四味加水1000ml,文火煲取200ml,每天服用1-2次,每次50ml。 功效:健脾养胃 此外,还可以煲一些异功散汤 (太子参,茯苓,白术,甘草,陈皮),用于健脾益气。 太子参 以上三条方剂对孩子的上、中、下三焦 都起到一定的补益作用: 异功散煲水煲汤可以增强上焦肺与中焦脾的功能; 白术佛手汤增强中焦脾土的功能; 小儿暖冬汤可以增强中焦脾与下焦肾的功能。 家长可以根据孩子的肺脾肾功能偏衰,有目的性地选择这三条汤剂。 许尤佳教授推荐中成药在孩子没有明显的感染,没有合并炎症的时候,服用一些中成药也是可取的。 比如:复方太子参颗粒,参苓白术颗粒,香砂六君子颗粒剂, 或益气健脾口服液,玉屏风散颗粒,虚汗停颗粒 等,都可以治疗这一类疾病。 许尤佳教授推荐 小儿推拿手法 孩子鼻子堵得厉害,或者打喷嚏比较厉害,可以根据病机来选择不同的小儿推拿穴位和手法。 如果孩子是因为肺脾肾的功能不足: 补脾经300下,揉按二人上马200下,补大肠经、补肺经各100下,捏脊,揉按足三里等。 这些穴位和手法对肺脾肾有一定补益作用。 如果孩子患有过敏性鼻炎,或者慢性鼻窦炎,感冒鼻子堵得厉害,腺样体肥大等: 对孩子鼻腔周围的一些穴位进行护理,效果比较显著。 “四个一分钟”鼻腔揉按法: 2,鼻子两侧的鼻根部,揉掐一分钟; 3,鼻翼两侧迎香穴所在位置,按揉一分钟; 4,“黄蜂入洞”:食指和中指伸入孩子两个鼻孔里,轻柔快速地揉按一分钟。 过敏性鼻炎是慢性病,它的形成不是一朝一夕的。 作为家长须有耐心,不是一两个星期或者一两个月就能收到明显效果。 如果从以上所讲的内外两方面进行耐心的合理调护,应该可以把孩子的过敏性鼻炎治好。 |
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