问答 | 宝宝肛裂了，不愿意拉便便怎么办？

肛裂的宝宝排便时肛门疼痛，肛周发痒，宝宝可能会因肛门痛而抗拒排便，从而加重便秘，造成恶性循环。宝宝的便便上面可能有鲜血，血量少，大多只是便便或卫生纸上有血丝，或者几滴血滴在便便上。

如果宝宝出现了肛裂，家长可以这样护理。

温水坐浴

把宝宝的屁股浸入干净的温水中(或者让他自己把屁屁坐入温水里)，每次泡 10～20 分钟，每天泡至少 3 次，尤其是每次排便之后更应该泡一次，温水坐浴可以让肛门括约肌得到放松，减轻伤口疼痛，促进愈合。

擦屁屁时减少肛门摩擦

排便之后不要用很硬的卫生纸给宝宝擦屁屁，建议用干净的温水冲洗后拍干，或者用柔软的婴儿湿巾轻轻擦，弄干净后可以在肛门处涂上凡士林或氧化锌软膏。

勤换纸尿裤

还在穿纸尿裤的宝宝，在肛裂期间，家长要给他勤换纸尿裤，以免尿液或粪便刺激伤口，引起疼痛或感染。

积极治疗便秘

如果宝宝有便秘，要积极治疗便秘，否则肛裂不容易好。下面这些方法对于缓解便秘很有帮助。

每天给宝宝多吃一些高纤食物，比如水果、蔬菜、全谷物或粗粮。

多喝液体，让宝宝的尿色尽量浅。

让宝宝多活动，对于小宝宝，家长可以多帮他翻身，让他爬行，逗他抓东西，大宝宝可以去户外进行各类活动，比如跑跳、攀爬、骑三轮车、遛狗、散步等。

定时提醒宝宝去上厕所(比如饭后半小时提醒他)，告诉他排便时不要紧张，放松一些，如果拉不出来，不要让他在坐便器上坐超过 10 分钟。

可以用一些促排便药物，比如用开塞露肛门栓通便，或者服用聚乙二醇、乳果糖，它们都能有效帮助排便，但在用这些药物前，需要咨询医生药量问题，不建议家长自己购买使用。

通过正确的护理加上便秘治疗，大多数肛裂能在几周内痊愈。如果肛裂超过 8 周没有痊愈或者痊愈后反复发生，或者疼痛严重导致宝宝长期拒绝排便，或出现其他异常症状，要及时去医院复查。如果保守处理后愈合困难，可能要用手术治疗，不过这种情况很少。