体育锻炼有很多好处,不仅能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子体格健壮。还能增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。 更重要的是,运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加,营养吸收完全,预防疾病。所以,让孩子多参加体育项目,很有必要。这里推荐一个适合幼儿园宝宝的体育教案:手指弹布团,一起去跟着玩吧。 活动目标: 1.通过弹布团,锻炼幼儿的小手肌肉,学习用手指弹布团的方法。 2.通过其它玩法锻炼幼儿腿部肌肉的发展。 3.培养幼儿动脑筋思考利用费旧布学习自制玩具。 活动准备: 1.旧布每人一块,皮筋每人一根,绳子每人一根。 2.筐子四个。 活动过程: 一 、开始部分 1. 队形练习,四排rarr; 一排rarr; 四排,同时跟教师做各种动作(学飞机,学解放军,拍手等)。 2. 热身运动(毛巾操)。 二、基本部分 1. 刚才我们用小毛巾可以做操,其实小毛巾还有很多的玩法,看老师把小毛巾变成了什么(教师做小布团)教师讲解详细的做法。 2. 老师给每位小朋友都准备了一根皮筋,看谁做的最好(幼儿制作小布团)。 3. 你们看小布团像什么? 4. 它能怎么玩?(引导幼儿想出各种玩法,教师讲解,并请幼儿学习。 玩法一 弹布团: 幼儿学习在地上用食指弹布团,第一个到终点的为第一名。幼儿手指要瞄准布团,用力弹,使布团走的又快又好。 玩法二: 夹布团: 学习用双脚前部夹布团,跳起用力抛出。 玩法三: 学习将小布团放在背上驮着走,放在头上顶着走,保持平衡。 玩法四: 背靠背夹布团: 两个小朋友背靠背夹布团走。培养幼儿的合作精神。 5. 老师给每位小朋友准备了一根绳子,动脑筋想一想,用绳子和布团还能怎么玩。(可以当毽子等等)引导幼儿想各种玩法,自由活动。 活动结束: (幼儿围成圆圈)看谁能把小布团变回成小毛巾 ,分别把毛巾和绳子放在筐子里。 本文由妈妈漂亮女人街(https://www.roadlady.com/)小编编辑整理 |
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