家长要怎样跟孩子解释死亡

“人为什么会死？”、“我什么时候会死？”、“妈妈，你会不会死？”，五六岁的小朋友问你这些问题，你会如何回答呢？还好，这些问题不如“爸爸妈妈是怎么把我生出来的”这么尴尬，但总是怕答得不好，孩子懂了一半，又留着害怕和误解。的确如此，要回答得巧妙又清晰，还真得参考下面心理专家的意见。

不要骗他

有不少家长会担心，跟孩子说得太明白，会让他感到害怕，于是常常对孩子说，“他去了天堂”，对此中山三院心理科医生王相兰说，向孩子解释时，没有必要把人死后要去的地方说得太美好，重要的是告诉孩子死亡是人生一种不可逆转的状态，最好不要说，他要离开一段时间这样误导孩子的话。

如果孩子因为亲人的离去而害怕这样的事会发生在自己或父母身上，我们需要向他讲明白，亲人遇到了什么样的事，所以突然离开了，而这样的事不会无缘无故地发生在他身上。在电影《阳光小美女》（littlemisssunshine）中，就有这样的一件事。一家人出门旅行，外公在旅馆中突然去世了，小女孩大概只有六七岁，她的妈妈在医院里抱住她，对她说，“外公去世了，我们以后都不会再见到他，但你知道吗，他很爱你。”这样的解释，也能很好地安抚孩子的情绪。

弄清楚孩子为什么会问

一般来说，孩子是不会无缘无故问关于死亡的问题的，特别是关于自己的死亡，比如，我会不会死？在9岁以下的孩子中很少见。因此，要回答孩子关于死亡的问题，就要先弄清楚，他为什么会问这样的问题。

最好辨别的情况是家中有亲人或宠物死去，孩子发现曾经熟悉的人离开了，自然开始对死亡有想法。在这种情况下，如果孩子在3岁以下，解释不必过多，告诉他以后都不会再看到那位亲人或小动物在身边，等他大一些，再向他说明更详细的情况。

而3岁以上的孩子，则要明确地告诉他，人死是不能复生的，我们可以郑重地向死去的亲人或小动物告别，还可以向孩子解释，他们为什么会死去。

另外一些让孩子感觉到死亡的情况，很多时候是因为孩子看的电影、书籍中，有关于死亡的内容。这种情况下孩子对死亡的看法不够全面，懵懵懂懂的知道有死亡这回事，但没有切身的体会。这时候不妨向他详细地说明人从生到死的自然过程，每个年龄段身体和心理都会发生变化，而如果遇到疾病、意外，人可能会死去，到老年时，每个人都会自然的死亡。

注意平时的用词

除了回答孩子的问题，家长平时的情绪和言语，也会影响孩子对死亡的看法。有一位妈妈在经历离婚的那段时间里，心情非常差，抱着女儿哭时不经意地说，'这么辛苦，不如死了算了。'这样的话，特别是在离异、夫妻闹矛盾，或心情绪低落的时候，很容易随口就说出来。但年龄小的孩子听了这样的话，极容易内疚，以为是自己做了错事，才让身边的人觉得痛苦或死去。

当然，遭遇不顺利的事，心情不好是难免的，王医生建议，不要在孩子面前表露对死亡的悲观，更不要随便说死。这些烦心的事可以找朋友或家里人说，而对着孩子，就要尽量克制。

在一些有关孩子心理发展的书籍中，比如学前儿童心理、儿童和青少年心理，都能找到如何教导孩子生命教育的内容。家长不妨结合孩子的具体情况，多了解那个年龄段对死亡的心态，参考书中的做法。

各年龄段孩子对死亡的认识

3岁以下：没有明确的概念，以为会动的就是生，不动的就是死。

3岁~7岁：知道死亡的人或动物不能吃、不能说话，但以为死亡是可逆的，死去的人会活过来，不是永久的消失；

不知道死亡会发生在自己和身边人身上，若看到亲人去世，会有分离焦虑，担心没有人照顾自己。

9~10岁：对死亡有比较全面的认识，知道人死不能复生。