6个月如何添加辅食 宝宝吃辅食的时间

在宝宝六个月以后，那么就要给宝宝添加辅食的，因为现在宝宝的发育要跟上，那么营养也要有所讲究，这样才对宝宝的身体发育有帮助的，下面我们就来了解下，6个月如何添加辅食？宝宝吃辅食的时间是什么？

一、6个月如何添加辅食

婴儿生长到6个月大的时候，可以适当的添加辅食，在此期间每日可以给宝宝适当的添加一次，每次添加在每天的早上7:00~8:00左右添加一次，添加辅食主要是以营养均衡，荤素搭配，从少到多，从细到粗添加为原则，可以给宝宝适当的添加鸡蛋黄，米粉，可以在米粉和鸡蛋黄当中混合添加肝粉，鱼松，肉松，各种蔬菜汁。

二、宝宝吃辅食的时间

给宝宝添加辅食的时间是不固定的，因为宝宝的肠胃功能没有完全的发育，所以在吃辅食的时候尽量不要和成人一起用餐，而且要单独给宝宝添加辅食，可以选择在两次喝奶中间，尤其是在宝宝饥饿的时候添加辅食，更容易让宝宝接受辅食。

三、宝宝吃辅食的注意事项

1、不要在奶瓶里添加食物。婴儿用奶瓶补充食物喂养，事实上，这是错误的。因为其会让宝宝错过宝贵的锻炼机会，这不利于将来在餐桌上吃饭。

2、不要给你的宝宝添加太多的食物，婴儿补充食品的添加量必须控制好，以避免添加过多，增加婴儿的胃肠负担。等宝宝适应食物后，逐渐增加补充食物的量，以便宝宝能更好地接受。

6个月如何添加辅食？婴儿生长到6个月大的时候，可以适当的添加辅食，在此期间每日可以给宝宝适当的添加一次，每次添加在每天的早上7:00~8:00左右添加一次，添加辅食主要是以营养均衡，荤素搭配，从少到多，从细到粗添加为原则，可以给宝宝适当的添加鸡蛋黄，米粉，所以这些辅食都是比较重要的，各位可以了解下的。