吃奶粉上火怎么办 吃奶粉上火的原因

宝宝在吃奶粉的时候，那么此时会很容易上火的，在这个时候就要多加注意奶粉的品牌，这是很关键的，并且吃奶粉上火造成的原因是比较多的，下面我们就来了解下，吃奶粉上火怎么办？吃奶粉上火的原因是什么？

一、吃奶粉上火怎么办

1、选择奶粉时，应该熟读奶粉含量中的细数，看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以 找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。

2、平时可以冲一些冲剂给宝宝作为平时的饮水，比如三公仔，凉茶等，都是可以给宝宝定期饮用的降火饮料。

3、在超市购买一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侣，奶粉凉，奶粉优卡等等，都是降火的好材料。

二、吃奶粉上火的原因

1、冲调奶粉方法不当致宝宝上火

冲调水温不当，每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求，一般是40°C左右，水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素C族、B族，使宝宝营养不足；同时导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。

2、冲调奶粉顺序不当

冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是，将配方奶粉加入到温水中。若将奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡，这会导致奶粉润湿不均匀，出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化，导致积食上火。

三、婴儿怎么选择奶粉

1、看包装

奶粉包装上会有标有奶粉的营养成分，妈妈可以仔细看看，然后再检查奶粉是否漏气。如为袋装，轻轻用手挤压奶粉袋，漏气就不要购买。另外，还要注意奶粉的生产日期和保质期，确保奶粉在可食用日期范围内。

2、辨颜色

真奶粉颜色与假奶粉颜色虽较为相似，但真奶粉以乳白色或乳黄色为主，颜色稍暗，而假奶粉以漂白色会主，颜色稍亮。妈妈在购买时，最好仔细看看，注意奶粉的色泽及光泽。

3、闻气味

打开包装，有一股天然的乳香味散发出，且奶香浓厚，可购买。如打开包装后，有霉味、腥臭味散发出，表明奶粉已受潮变质，最好不要购买，以免宝宝食用后出现腹泻等不适症状。

吃奶粉上火怎么办？选择奶粉时，应该熟读奶粉含量中的细数，看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以 找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。在这个时候就要注意下的，希望可以帮助到大家的。