10个月宝宝营养食谱 10个月宝宝饮食的注意事项

宝宝的营养一定要跟上，因为现在孩子发育是很重要的，宝宝的营养是直接影响着孩子的发育，所以就要给孩子营养的食谱搭配，宝宝的饮食注意事项也是比较多的，那么下面我们来看下10个月宝宝营养食谱是什么？10个月宝宝饮食的注意事项有哪些？

一、10个月宝宝营养食谱

10个月的宝宝，这个时期宝宝胃肠道的功能已经发育得相对比较好了，宝宝也已经添加辅食四个月了，并且也有了牙齿的萌出。这个时期宝宝食物的性状，可以过渡到块状的食物了，有利于锻炼宝宝的咀嚼功能。各种各样的肉类以及蔬菜水果都可以适当的给宝宝吃一点了，避免日后宝宝出现挑食的现象。

二、10个月宝宝饮食的注意事项

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆等，应该以饭为主。每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶，注意：10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果（去皮除核）。

三、10个月宝宝的注意事项

1、宝宝意外事故高发期：这个月的宝宝，活动能力与日俱增，天生具有冒险精神，还不懂得保护自己，看护人如果稍有疏忽，就有可能发生意外，所以，您要提醒宝宝其他的看护人小心照看宝宝，不要在看宝宝的同时做其他事情。

2、家里的药物收好：这个月的宝宝有可能打开瓶盖，还可以捏起小东西送进嘴巴里，所以不要让宝宝拿到药品，以防宝宝吞食。

3、尽量给宝宝提供圆角的书或布书：这个月的宝宝已经懂得看画册了，妈妈最好能给宝宝提供圆角的书或布书，一来是防止纸张划伤宝宝，二来可以防止宝宝撕书。

10个月宝宝营养食谱是什么？10个月的宝宝，这个时期宝宝胃肠道的功能已经发育得相对比较好了，宝宝也已经添加辅食四个月了，并且也有了牙齿的萌出。在宝宝的饮食禁忌也是比较多的，那么就要多加注意一下的哦！