9月龄宝宝辅食食谱 9个月宝宝喂养要点

在宝宝喂养辅食的时候有很多的讲究，一些细节问题对宝宝的影响是很大的，因为现在孩子还比较小，那么在选择食材的时候要考虑到很多的因素，因此9月龄宝宝辅食食谱是什么？9个月宝宝喂养要点有哪些？

一、9月龄宝宝辅食食谱

1、疙瘩汤

食材：面粉200克，葱1/2根，鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量。

做法：将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥

食材：小白菜、玉米面各50克。

做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。

二、9个月宝宝喂养要点

9个月宝宝食谱应以粗颗粒食物为主，方便宝宝练习咀嚼。9个月宝宝已进入离乳初期，妈妈每天可以给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，给宝宝补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。母乳或奶粉应每隔4小时喂1次。

三、9个月宝宝辅食吃多少

9个月宝宝，一天可以添加两次辅食，每顿在小半碗左右就可以。如果宝宝的食量较大，可以适当多吃一点，但是家长要观察宝宝的大便情况，如果宝宝大便中有一些粘液，代表宝宝不消化，就不能继续喂宝宝了。

宝宝在这个月龄可以吃疙瘩汤。先将面粉放入碗中，一点点加凉水，拌成小疙瘩。然后将面粉放入碗中，炒了以后加入适量盐和水煮开。在水开后，放入小疙瘩，而且不断搅拌，最后加入一些紫菜和青菜，熟了以后，就可以喂宝宝了。

9月龄宝宝辅食食谱是什么？那么在这个时候选择合适的食材对宝宝的辅食喂养是比较好的，在宝宝喂养的时候有很多的注意事项的，并且喂养要点也比较多，那么就要多加注意一下的哦！