孩子缺锌有什么症状 孩子缺锌的原因有哪些

在孩子小的时候，那么及时的给孩子补充营养是很重要的，并且宝宝要是缺钙的话也是会直接影响孩子的身体发育，所以在这个时候要给孩子补充营养的，那么孩子缺锌有什么症状？孩子缺锌的原因有哪些？

一、孩子缺锌有什么症状

第一、味觉降低

孩子缺锌后，舌粘膜运转将不正常，会出现味觉下降的情况。而味觉不好，孩子就会出现厌食、食欲不振等表现。

第二、生长缓慢

锌和体内80多种酶的活性有关，而酶的活性又是孩子体内细胞新陈代谢的关键。当孩子缺锌后，体内代谢功能会出现异常，从而导致生长变得缓慢。

第三、皮肤问题

孩子缺锌还容易出现一些皮肤疾患，比如口腔溃疡、舌苔上蛇粘膜脱落等，大一点的孩子还可能会出现痤疮。

二、孩子缺锌的原因有哪些

第一、孩子早产

宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时间是孕晚期最后一个月，足月的宝宝享受到了这个待遇，早产儿却错失了良机。

第二、不吃母乳

母乳中的含锌量比较丰富，尤其是初乳，比一般的牛奶中的锌更多。未吃过母乳或吃母乳较少的孩子容易缺锌。

第三、季节性原因

也有一些宝宝缺锌是因为季节的原因，比如孩子缺锌症高发的夏季。夏季温度高，孩子食欲变差，体内的锌容易随着出汗而被排出，但补充的锌却较少。

三、宝宝缺锌怎么办

1、坚持母乳喂养

想要婴儿不缺锌，提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。

2、添加含锌辅食

宝宝到了4-6个月之后，可以根据需求和实际情况添加辅食，这个时候如果缺锌，可添加一些富含锌元素的辅食。动物性食物的含锌量高于植物性食物，人工喂养的婴儿可从4个月起，添加容易吸收辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。

孩子缺锌有什么症状？孩子缺锌后，舌粘膜运转将不正常，会出现味觉下降的情况。而味觉不好，孩子就会出现厌食、食欲不振等表现。锌和体内80多种酶的活性有关，而酶的活性又是孩子体内细胞新陈代谢的关键。这些都是比较关键的，所以大家一定要注意孩子的身体的哦！