儿童营养不良的症状 儿童营养不良怎么办

儿童的营养是最为重要的，因为现在孩子正在发育的阶段，所以营养是必不可少的，这样对宝宝的身体发育都会产生影响的，有很多宝宝营养不良就会出现一些变化的，那么儿童营养不良的症状是什么？儿童营养不良怎么办？

一、儿童营养不良的症状

儿童营养不良的症状包括：身高体重不达标、贫血、头发枯黄稀疏、免疫力差。如果儿童营养不良长期得不到改善，就会影响到孩子的智力和运动发育，给孩子造成不可逆的影响。家长发现孩子生长异常要及时就医，到正规医院儿科、消化科就诊。

二、儿童营养不良怎么办

孩子如果出现营养不良的情况，主要是在饮食上进行改变，让孩子平时多吃一些富含维生素A以及维生素D的食物，多吃一些高钙的食物。多吃一些有营养的食物，尽量避免吃油炸的以及烧烤之类的食物。过甜、过油腻的比较极端的食物也要少吃。饮食要注意营养均衡，多喝一些牛奶、豆浆等。多补充蛋白质，平时适当的进行运动，促进身体的代谢，都可以改善孩子营养不良的情况。

三、儿童营养不良的影响

营养不良对孩子的危害是表现在很多方面的，营养不良初期，对身高并无影响，但随着病情加重，骨骼生长减慢，身高亦低于正常。轻度营养不良，精神状态正常，但重度可有精神萎靡，反应差，体温偏低，脉细无力，无食欲，腹泻、便秘交替。所以孩子营养不良对身体的危害是很多的。

儿童营养不良的症状是什么？儿童营养不良的症状包括：身高体重不达标、贫血、头发枯黄稀疏、免疫力差。如果儿童营养不良长期得不到改善，就会影响到孩子的智力和运动发育，给孩子造成不可逆的影响。这些都是宝宝营养不良的症状，那么就要选择比较合适的方法来补充营养，希望可以帮助到大家的。