宝宝缺锌怎么办 宝宝缺锌的症状

宝宝缺锌的症状是比较明显的，现在宝宝还正在发育的阶段，那么在此时就要给宝宝补钙，这样对宝宝的身体发育都是有好处的，并且要及时的给宝宝补钙才可以，但是宝宝缺锌怎么办？宝宝缺锌的症状是什么？

一、宝宝缺锌怎么办

1、坚持母乳喂养

想要婴儿不缺锌，提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。

2、添加含锌辅食

宝宝到了4-6个月之后，可以根据需求和实际情况添加辅食，这个时候如果缺锌，可添加一些富含锌元素的辅食。动物性食物的含锌量高于植物性食物，人工喂养的婴儿可从4个月起，添加容易吸收辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。

二、宝宝缺锌的症状

锌是常见的微量元素之一，锌在体内的含量仅次于铁，锌与宝宝的智能发育、体格发育、新陈代谢、组织修复等均有密切的关系，宝宝确信主要表现为消化功能减退、发生食欲不振、厌食症、生长发育落后、生长迟缓、体格矮小、免疫功能降低、宝宝抵抗力差、夜盲、贫血等，所以缺锌将导致宝宝还有这些方面的问题。

三、宝宝缺锌的原因

第一、孩子早产

宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时间是孕晚期最后一个月，足月的宝宝享受到了这个待遇，早产儿却错失了良机。

第二、不吃母乳

母乳中的含锌量比较丰富，尤其是初乳，比一般的牛奶中的锌更多。未吃过母乳或吃母乳较少的孩子容易缺锌。

第三、季节性原因

也有一些宝宝缺锌是因为季节的原因，比如孩子缺锌症高发的夏季。夏季温度高，孩子食欲变差，体内的锌容易随着出汗而被排出，但补充的锌却较少。

宝宝缺锌怎么办？想要婴儿不缺锌，提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。所以在此时就要给宝宝及时的补锌，这样对身体的发育比较好。