|
俗话说，枪不磨不利，**也要锻炼它，才能保持充足的战斗力，所以，要想**短小的增长增粗，就离不开锻炼，下面小编就为你介绍几**短小的锻炼方法，希望能帮助到你。 
**短小锻炼操 1、下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 2、腹股沟按摩 临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。 
3、摩揉** 将双手揉热，先用右手握住两**，使右侧**位于手掌心，左侧**位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度。 然后再以左手如上法轻轻揉按，亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于**上，而后轻轻摩擦，以**微热为度。 4、夹阴拍腿 用两个手指头夹住**的根部，然后另一只手拍打两腿的内侧部位，早晚各两次，每次在150左右下即可，这么做能增强**短小的做爱能力的效果。 |
上一篇：改正五个错误的性观念让性爱更舒服
相关专题：
恋爱技巧
相关资讯
- 四月唯美文案 四月文案短句
- 你是人间四月天，这句话让整个四月都闪着光，四月是深春，让景色显得非常美好，具有希望。那么下面就来看看四月唯美文案？ 一、四月唯美文案 1、四月清和，山河磊落。 2、四月玫瑰迎着夏日盛放。 3、你是四月檐上雨…
- 男生一般睡前聊天的人-关系亲密的人
- 一个男生，一般在睡前跟一个人聊天，那么这一个人，一定是一个女人，一定是男生最爱的女人，而且两个人之间，都一定互有好感，请看男生一般睡前聊天的人。 爱就是那么的神奇，只要来到了你的身边，你就会无法控制，…
- 追女生需不需要每天说晚安？不要低姿态追女生
- 很多男生在追女生的时候习惯于讨好，每天起床给女生说早安，每天早上起来看看天气预报盯着女生是否要带伞，每天到了饭店都要问一句女生吃了没，每天睡前都要对女生说一句晚安……男生自认为这是对女生最好的追求方式…
- 四爪钻戒寓意 六爪钻戒的寓意
- 关于钻戒的知识，想来有很多小伙伴都不太清楚，比如四爪钻戒寓意是什么，六爪钻戒的寓意是什么呢？ 一、四爪钻戒寓意 1、稳固的爱情 四爪钻戒相对于其他镶嵌的方式，不仅会将钻石镶嵌的更加牢固，还会让钻石显得更加…
- 隔着屏幕哄女朋友睡觉的小故事（哄女友睡前浪漫小故事）
- 隔着屏幕哄女朋友睡觉的小故事，哄女友睡前浪漫小故事： 1、小蘑菇紧紧贴在大树躯干上，大树抱怨道，“你别粘我那么紧好不好，很痒啊!”小蘑菇默默不做声。忽然下起雨来，经过雨水的滋润，小蘑菇变得更湿润长大了也…
