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简介:
南瓜核桃汤,南瓜含有的果胶，可以滋养人的肠胃，保护肠胃免受刺激，减少肠胃溃烂。
材料： 南瓜 猪骨汤 鸡粉 土司
做法:
1.将南瓜清洗干净后，去皮后切块。
2.在蒸锅中倒入清水，大火煮开。
3.把切好的南瓜块放入放入蒸锅。
 
4.盖上锅盖后，开火蒸个10分钟左右。
5.关火，把蒸好的南瓜块取出，等南瓜块变凉。
6.把凉南瓜块倒入容器中搅拌碎。
7.将猪骨汤加入到搅拌器中，放入土司。
8.接通电源，搅拌成汁；
9.将搅拌好的南瓜土司汁，加入汤锅，煮沸，放鸡粉调味；
10.将核桃用开水烫10分钟，除去核桃的外皮；
11.将煮好的南瓜浓汤装碗，放上核桃点缀，就可以。
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