养心安神，补心健脾，这道菜真好，必须学学！
一款养心安神的汤品，芡实麦冬炖猪心，味道还不错~：~
食材
主料猪心1个 辅料盐适量芡实30g麦冬15g枸杞15g莲子30g蜜枣2个
做法
1.猪心一个
2.麦冬和枸杞
3.芡实
4.莲子、蜜枣
5.猪心要用水泡一会，泡出血水
6.切片的猪心先在锅里飞水
7.猪心和其它食材一起放入瓦罐
8.一次性添足冷水
9.大汤锅里添水，瓦罐放入隔水炖两个小时，期间要注意大汤锅里的水，以免烧干
10.最后汤好再放入盐调味
小贴士
炖汤要用冷水,盐要后放，保持营养
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