女人尽量别在这3个时间点敷面膜，尤其是第1个，比熬夜还伤皮肤

女人护肤的方法说起来真的是有千千万万种，但无论是哪一种，肯定都离不开敷面膜这个基本的保养工作。很多人都觉得敷面膜就是将面膜敷在脸上，等精华液吸收以后，就能够达到护肤效果了。其实不然，敷面膜可是一个讲究活呢!不知道平常你有没有注意过敷面膜的时间呢？今天小编要给大家带来的就是，女人尽量别在这3个时间段敷面膜，尤其是第1个，比熬夜还要伤皮肤!

小编周围的小姐妹们，很多都和我一样，敷面膜的时候完全不讲究，想敷的时候就往脸上贴一片，但其实这样做根本就不能达到护肤的效果，甚至有时候我们会觉得，敷完面膜以后皮肤变的更差了，这就是因为我们没有注意好敷面膜的时间的原因。而在哪些时间段我们是千万不能够敷面膜呢？请继续跟着小编往下看吧！

时间段一、6点-7点

这个时间段大多是工作党或是学生族的女性朋友们起床的时间，而几乎有一半的女生会选择在这个时间段敷面膜，因为早晨敷面膜既可以去除面部水肿，又能够迅速提升皮肤状态。但其实这个时间段是千万不能够敷面膜的。

因为这个时间段是人体内肾上腺皮质激素分泌最为旺盛的时间段，如果这个时候我们选择敷面膜的话，不仅会影响皮肤的吸收功能，损害再深的新皮肤细胞，严重时还会刺激刚刚苏醒过来的脆弱皮肤。这也是为什么我们早晨敷面膜的时候常有轻微的刺激感，并不是因为我们的皮肤在苏醒，而是我们皮肤上的很多细胞受到刺激后萎缩死亡!

经常在早晨六点到七点之间这个时间段敷面膜的女生，一定要改掉这个习惯，因为此时敷面膜，不仅皮肤吸收不了，还会损害我们的肌肤，论起损害程度简直比熬夜还要严重，小仙女们，一定要记住了!

时间段二、12点-2点

第二个时间段就是中午的12点至两点了，很多女生会觉得这个时间段敷面膜实在是很奇怪，但是对于一些有需求的女生来说是非常平常的事情。例如工作党的女性需要在这期间午休，为了保证下午的皮肤状态，她们就会选择午休的时候敷一片面膜。但事实是这个时间段敷面膜不仅不能够起到护眼作用，还会损害我们的皮肤。

原因就在于中午的这个时间段，室外的太阳光，紫外线是非常强烈的，而我们敷完面膜以后的皮肤毛孔处于张开状态，此时的皮肤非常的脆弱。所以说在中午这个时间段敷完面膜以后，皮肤更容易遭到阳光辐射的破坏，紫外线几乎可以直达皮肤深处，破坏深层皮肤的细胞。而且我们都知道被晒伤的肌肤是很难修复的，想想顶着色斑和红疹的皮肤，是不是超级可怕？

所以爱美的姑娘们，以后再也不要在中午的这个时间段敷面膜了。不仅起不到护养皮肤的作用，还会让我们的皮肤在晒后变的状态更差，更难修复。而且皮肤受伤以后会变得极其敏感，这样非常影响皮肤的健康，简直比熬夜还要可怕!

时间段三、22点-24点

最后一个时间段就是晚上的22点至24点了，大部分的女生都喜欢睡前敷面膜，小编也是这样的。但是介于很多人入睡时间都比较晚，所以敷面膜的时间自然也推到了接近凌晨。而这个时间段不能够敷面膜的原因就在于到了深夜以后，我们皮肤的代谢功能下降，吸收能力也大不如白天，这个时候敷面膜会增加皮肤新陈代谢的压力，非常影响皮肤的健康!

而且很多妹子们喜欢在晚上用一些功能性高营养的面膜，这样变相是增加了皮肤的压力，到了第二天起床，皮肤非常容易闷出粉刺闭口和痘痘。所以真正想要皮肤变好的女生，再也不要等到22点以后再敷面膜，晚间最适合敷面膜的时间是20点至22点，就算你不那么早入睡，也尽量在这个良好的时间段内敷面膜，才能达到护眼的效果，不然皮肤只会遭受比熬夜更大的伤害!

看完了小编的介绍，你是不是恍然大悟？原来自己敷面膜的时间都是错误的呀，尤其是第一个，对皮肤的损害最大，难怪敷完面膜以后也不见皮肤变好。看完小编的文章以后，姐妹们可千万不能在这三个时间段敷面膜了，简直比熬夜还要伤皮肤!