菜一旦放多了油，炒出来就会腻，头发也是一样，一旦脂肪代谢异常，头发就会发油。头发出油的人可以试试用淘米水洗。

　　主要是因为淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。使用方法是：首先注意要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头，将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋 润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。

　　淘米水去油的功效还可以用到我们平时的生活中，比如可以用来洗碗、清洗厨房油渍。

　　但是，千万别以为淘米水只有去油一种功效，那你就大错特错了，淘米水在我们生活中可以说是万能水。

　　淘米水的作用：1. 滋润皮肤

　　常常淘米的人会发现，自己的双手皮肤比较白滑干净，所以日常生活中，不妨用瓶子盛装淘米水，当你的手脏了就用它来洗一洗，不仅能够去除手上的污渍，还有助于你双手皮肤的滋润保养。

　　淘米水的作用：2.灌溉植物

　　淘米水还是非常有营养的肥料，用来浇灌植物很不错，尤其是放置两三天发酵以后更利于植物吸收，浇花的时候尽量不要浇在叶子花朵上，而是浇灌在土里，一般每天一次，这样植物的颜色会更加鲜艳。

　　淘米水的作用：3. 去除异味

　　家里的砧板或者菜刀用久了的话，会逐渐沾上以往食 物的气味，尤其是肉和鱼的腥味，这种味道会渗进砧板，很难去除，这时候可以用淘米水洗砧板或者菜刀，将砧板或者菜刀浸在淘米水中泡一段时间，加一点盐，多擦几次，很快就很够除掉异味。

　　淘米水的作用：4. 除锈

　　家里的菜刀、锅铲等铁制炊具，用久了的话可能会生锈，偶尔将它们浸入浓一点的淘米水中泡一泡，就可以防止生锈，如果已经生锈，可先在其中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。