三个常犯的使用防晒霜误区

　　天气越来越热，出门前mm们最好还是涂上防晒霜做好美容护肤，以免紫外线对皮肤的伤害，但是对于防晒霜的使用，大家是不是又都清楚呢?其实很多人对于如何使用防晒霜存在很大的问题，因此也致使了人们存在很多的使用防晒霜误区。比如有的人觉得夏天太热，涂一层厚厚的防晒霜比较好，而且被大家也几乎都认为的防晒霜越贵越好，以及认为只要涂了防晒霜出门就ok。这些都是使用防晒霜误区。现在由专家一一为大家解说。

　　首先，防晒霜是不是涂得越厚越好?

　　许多女孩喜欢在出门前，涂很厚的防晒品，以为这样能躲过阳光的追逐。而事实却不然。

　　原因有二：一是防晒品是由化学物质组成的，在高温和人体汗液的作用下，其中的化学物质会刺激皮肤，甚至引起皮肤过敏。二是过多的防晒品会阻塞毛孔、汗腺口，不利于汗液和皮脂腺的分泌，易诱发皮肤感染和囊肿。

　　其次，是不是防晒指数越高越好、防晒霜越贵越好?

　　选择防晒品，应特别关注它的防晒性能，即过滤、阻隔紫外线的能力(spf和pa)。防晒品一般都会标注spf和pa指数。有些人认为，只要买贵的、防晒指数高的防晒品，就万无一失。其实这是一种误解。因为防晒指数越高，其中所含的化学成分越多，对皮肤的刺激越大，产生过敏等反应的机会也越多。正确的方法应是，根据自己的皮肤特点和防晒需求来选择防晒品。购买防晒品之前，应先在自己的手腕内侧试用一下。若在10分钟内，皮肤出现红、肿、痛、痒等情况，说明自己对该产品过敏，应换用其他产品。

　　购买防晒品时，应先考虑一下自己的防晒需求是什么，若仅在上下班路上用，选择防晒指数在spf15左右即可;若要进行长时间户外活动或外出旅游，推荐使用spf20左右的防晒品;若要在烈日下活动或去海滩游泳，宜选用spf30左右、有防水功能的防晒品。

　　最后，是不是只要涂过防晒霜就ok?

　　这也是使用防晒霜误区之一，因为很多人认为只要涂了防晒霜，就能安全地出门了，绝对不会被晒黑或晒伤。其实不然。最明智的选择是避免在日照最强烈的时段出门。即使外出，也应做好双重保护：涂防晒霜、撑遮阳伞。

　　防晒霜使用小贴士：只涂防晒霜也要“卸妆”

　　防晒霜的防晒原理是在皮肤上形成保护膜，从而把紫外线从皮肤上折射出去，物理型防晒霜和随着涂抹防晒霜时间的增长，防晒剂也在氧化，吸收到一定的程度防晒效果也就弱了，而且时间长了也就没有了。化学防晒剂的缺点是：如果长期使用，会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞及皮肤结构带来破损，尤其是含铅、汞比较多的化妆品，所以首要任务就是要及时清洁。同时，在夏季外出时，脸部不可避免会吸收不少灰尘，所以当您从室外回来时，第一任务就是要进行卸妆，彻底洗掉脸上的防晒霜。

　　普通的清油脂性强的洗面奶可以彻底清洗化学或物理防晒霜，并不需要有卸妆功能的洗面奶。洗面后几分钟内，只要感觉脸部不紧绷、没有油腻感就是脸洗干净了的标志。如果感觉面部角质过厚，比如鼻头上有黑头，可以选择祛角质的洗面奶，当然，由于现在许多防晒霜防水性能比较强，使用专业的卸妆油清洁更佳。

　　专家已经揭开了大家平时使用防晒霜误区，防晒霜并不是涂得越厚越好，涂的过厚影响了身体正常的排汗，甚至会引起皮肤过敏。并且购买防晒霜时要考虑自身需求，不是说越贵越好，防晒指数越高越好。就算涂了防晒霜出门也要撑太阳伞。