精修＋细补＝做回自己

　　酷热了一夏，暴晒了一夏，懒惰了一夏，瞧瞧，恶劣的后果终于出现了——晒斑、色斑、细纹……毫不留情地爬上了脸蛋及全身。趁现在还来得及，赶紧对症下药吧，在入秋之初恢复那个原本白嫩水灵的你！

　　敌情一：色斑

　　传统疗法

　　两个月裸露于烈日之下，难免生出难看的日晒斑。修补之前，了解一下“淡斑”家族的主要成员很有必要：果酸、植物精华(甘草根、绿茶、洋柑橘)、柠檬酸，此外，含松香油的润肤霜消除色斑的效果也非常不错。

　　非主流疗法

　　1、苹果柠檬面膜——苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油，敷面15分钟后用温水洗净。隔天一次，20天为一个周期。

　　2、蜂蜜柠檬面膜——鸡蛋清一个、蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15分钟后取下，用温水洗净。3-5天一次，7次为一个周期。

　　3、番茄玫瑰面膜：将番茄压榨取汁，加入适量蜂蜜或牛奶、玫瑰精油1滴和少许面粉调成膏状，敷于面部15分钟后取下，用温水洗净。3-5天一次，7次为一个周期。

　　敌情二：细纹

　　主流护肤品

　　一个夏天晒下来，皮肤变得枯黄黯淡，细纹就在不知不觉中冒出来。尽管祛皱的护肤产品价格较高，好在此类细纹出现的部位多在眼部、嘴角等处，涂抹起来用量不会很大。因此，对于不注意保养而产生的细纹，并不建议去院进行激光祛除，一来价格不菲，二来由于针对性不强反而效果不佳。

　　非主流良方

　　1、米饭团去皱——挑较软的温热米饭捏成团，放在面部轻揉，当饭团变得油腻污秽时，便可用清水洗净面部。

　　2、红茶抗皱面膜——准备好红茶、红糖、面粉等原料。将相同分量的红茶及红糖用水煎煮，稍凉后放入面粉搅成糊状，敷于面部15分钟后用温水洗净。对润滑肌肤、减少幼纹效果不错。

　　敌情三：松弛

　　紧致肌肤

　　观察一下自己的小腿、肩部和腹部，是否看到了一个个不均匀的脂肪块？再捏一捏那里的肌肤，是否产生了不太平滑的触摸感？这就是每天风吹日晒留下的后遗症。在加强运动锻炼、做好防护修复的同时，配合纤体产品的使用，或许会令你恢复肌肤弹性、消除橘皮组织的进程大大加快哦！

　　最佳纤体路径：

　　1、紧致纤体的重点部位：依次从大腿内侧、小腿后侧、腰腹部到臀部。

　　2、使用纤体产品不妨按照以下步骤进行涂抹：腿——脚踝到臀部——身体躯干部位(足跟、膝盖、手肘等)——其他部位。