去色斑持久美白小妙招

去色斑持久美白小妙招，每个女人都希望是拥有肤色干净澄透的白雪公主，是爱美的终极渴望。想搞定花花不均的肤色和恼人的点点色斑，你得从多方面同时下手，依时间拟 定短、中、长期的淡斑策略，包括可见速效的医学美容，搭配持之以恒涂抹保养品，以及内在饮食调理等，只要卯足全力，仔细照顾每个环节，你绝对能见识到最不 思议的白净美肤。

　　让斑点长不停的5大因素　

去色斑持久美白小妙招

　　1、日晒

　　紫外线是公认的肌肤杀手，肤色天生白晰的人，对紫外线的抵御能力较差，只要一经曝晒刺激，就会加速诱发黑色素增生，且容易造成晒红、晒伤，肤色偏黑的人也别以为因此觉得庆幸，不想让肤色变得更黑或长斑，紫外线的杀伤力不容轻忽。

　　2、内分泌改变

　　女性在月经周期、怀孕期间、更年期，或是服用避孕药等与荷尔蒙相关的药物时，都会影响体内荷尔蒙的变化，进而刺激黑色素细胞分泌黑色素，只要这些干扰荷尔蒙平衡的因素减少或降低后，并配合适当的调理，斑点问题是有改善的机会。

　　3、自然老化

　　不管保养做得再好，每个人终究会老，这是不可避免的事实，当肌肤的健康机能渐渐衰退老化时，代谢黑色素的能力也会跟着变慢，而凹陷的肌肤纹理，更会让黑色素卡在沟缝里无法向外排出，此时就不能只做美白淡斑保养，而是要由全面对抗老化着手。

　　4、遗传体质

　　只要家族中有天生的斑点(如：雀斑)问题者，铁定逃不掉长斑的命运，容易长斑的肤质或天生黑肉底，都是受遗传基因影响，非常难藉由后天力量来彻底改变，但也别急着放弃，把防晒美白的保养做仔细，还是可以有效延缓并控制斑点的生成数量和颜色深浅。

　　5、压力

　　两年前科学家已证实，身心压力也会刺激黑色素和斑点生成，包括心理层面的情绪问题，和生理层面的睡眠、作息、饮食习惯或烟酒等，这种压力性的荷尔蒙，除了会影响黑色素分泌外，还会破坏肌肤自我更新和修复能力，肤色当然也就不会匀称透白。

　　斑点种类大观园

　　1、雀斑

　　由显性的遗传体质所造成，大小差不多类似米粒或芝麻，颜色呈深浅不一的褐色斑点，通常会长在两颊、鼻梁或额头等部位，发生的年龄通常都很早，约 在儿童期或青少年时期就已经出现，而阳光曝晒是让雀斑数目快速增加或是颜色加深的主要因素，在紫外线强烈的夏季，雀斑问题会比冬天时来得更严重，虽然藉由 医学美白疗程或擦淡斑产品可帮助改善，但想避免复发，防晒工作绝对不可省。

　　2、颧骨斑

　　这种东方人特有的斑点，好发于颧骨部位，但情况严重者可能会随年纪扩大延伸至额头、太阳穴或鼻头，颜色多半为灰褐色或灰蓝色，和雀斑的成因一 样，都是和天生体质密切相关，是由于真皮层内的黑色素细胞过度增生所引起的，属于一种比较深层性的斑点，擦退斑药膏或淡斑保养品是没有效果的，最好的方法 是藉由多次雷射治疗。

　　3、肝斑

　　千万别搞错，肝斑和肝功能的好坏一点关系也没有，之所以名为肝斑，是因为它的颜色就像是煮熟的猪肝一样，且形状很像蝴蝶，故又称“蝴蝶斑”，先 天肤质、日晒和压力等，都是导致肝斑生成的因素。除此之外，荷尔蒙变化也是原因之一，尤其经常发生在怀孕前后，故也叫做“孕斑”或“妊娠斑”，主要出现部 位在两颊或额头，有些人甚至连嘴唇、下巴都有。治疗方式要看肝斑的深度来决定。

　　4、晒斑

　　从名称就可得知，晒斑是因为长期曝晒紫外线，让黑色素细胞受到刺激，而产生过量黑色素，和年纪或遗传完全无关，爱晒太阳且防晒做得不足的人，都 很容易长晒斑，颜色呈深浅不一的咖啡色，且形状大小不规则，不止是脸部，只要经常会接触到阳光的地方都可能长晒斑，像是手背、肩膀等。

　　5、老人斑

　　皮肤老化和日晒，是让老人斑形成的原因，属于一种成年人特有的斑点，但通常要到四、五十岁以上才会出现，除了颜色会呈现相当分明的黑褐色区块， 外观上最明显的特征就是摸起来不是平的，会有一块粗厚隆起的硬皮，这是因为角质细胞变厚所引起的，老人斑最常长在脸、手背、手臂、胸前或小腿等太阳容易晒 到的地方。

　　6、色素沉淀

　　皮肤受伤、发炎、痘痘、蚊虫叮咬或慢性摩擦等，都是刺激的来源，会在皮肤上形成像斑点一样的色素沉淀，像是痘疤、红豆冰等，是较浅层的斑点，这 些沉淀的黑色素，会随着身体自然代谢而慢慢变淡，当然也可搭配退斑药物来加速淡化，若是因摩擦造成的色素问题，就得先找出造成摩擦的原因，并予以避免。