换季时节脸部皮肤干燥怎么办

　　又到春夏换季时节，每每换季肌肤总会遭受干燥的侵袭。在经受了一个春季的煎熬后，脸部皮肤的干燥已经到达一定的程度。换季时节，脸部皮肤干燥怎么办才好呢?这里有早中晚三个美白护肤步骤，六个滋润护肤策略，让你肌肤从早到晚保持滋润。一起来看一下换季时脸部皮肤干燥怎么办吧!

　　1、晨间保湿焕发肌肤第一道光芒

　　肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。其中，肌肤在早晨就是处于最缺水的状态。因为我们的细胞在夜间更新或新陈代谢都要消耗身体内和皮肤内的水分，所以我们早上起床后会觉得口渴、皮肤干干的。这个时候我们最好在洁面后，花一点时间用滋润的保湿化妆水和化妆棉做个简单的保湿水膜，敷约10分钟即可。然后再抹上日霜，帮肌肤迅速补水、锁水，让肌肤焕发出第一道光芒。

　　2、午间保湿即时补水肌肤水当当

　　午间大部分时间我们都是处在比较封闭的办公室环境中工作，到了下午3点皮肤缺水是肯定的。特别是下午1点至3点，血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤很容易显现小细纹。工作环境毕竟不太方便做保养，那么我们就要从方便、即时考虑。大家可以随身带备一条小毛巾，然后在午休时用保湿喷雾把脸稍微喷湿，然后用毛巾把脸上的灰尘擦掉，这个时候只要补上薄薄一层的保湿乳液，肌肤马上就变得水多了。

　　3、晚间保湿做睡眠中的水漾女人

　　我们也许都知道，肌肤在夜间吸收营养的效果是最好的，因此晚上的护理要认真做，尽可能用得多一些，让肌肤多吸收营养和水分。如果白天化了妆就要先认真卸妆再认真洗脸，之后就要认真地做做保湿的功课了。可以敷一张保湿面膜，如果感觉皮肤很干，可以在保湿面膜之前拍上爽肤水并涂上保湿精华，这样效果更好一些。面膜之后可以为皮肤做做按摩，加速血液循环和新陈代谢，之后再涂抹保湿功效最好的乳霜。超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，想想身边经常熬夜的人肌肤是不是都有松弛缺水的问题?所以建议爱美的mm还是早早休息为妙。

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　　4、用毛巾洗脸

　　平时洗脸时，要用专门洗脸的毛巾来洗脸，由于脸上的污垢、粉刺等依附在毛孔当中，仅仅是用手掌来洗脸是洗不干净的，用毛巾则可以擦掉堵塞在毛孔的皮屑、角质层、污垢等，但注意的是动作要轻柔，脸上肌肤是很细嫩的，要避免伤害到皮肤。

　　5、防晒

　　肌肤暴露在阳光下很容易失去水分，因此出门在外要每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，并且在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。

　　6、注意饮食

　　除了使用护肤品外还必须食用一些可以补水保湿的食物，以达到由内而外调理肌肤平衡的效果。含脂肪、维生素的食物是对干燥肌肤最好的选择。如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜和新鲜水果等。谨记不要喝含咖啡因的饮品，少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性食物。

　　还在为换季时节脸部皮肤干燥怎么办而发愁吗?这六个护肤策略让你的肌肤由内而外焕发光泽，让你不再为肌肤干渴而束手无策。想要为肌肤喝饱水?就来尝试一下这六个脸部肌肤干燥时的补水策略吧!