告诉你怎样去除痘痘最好

　　痘痘让很多MM都痛恨不已，长了痘痘既影响美观，又不能化妆掩盖，这是痘痘肌美容护肤的常识，越用化妆品刺激痘痘肌，反而会加重痘痘，甚至会引起痘痘的大爆发，这是MM都非常担心和害怕的，然而怎样去除痘痘最好呢?今天小编就给大家介绍几种祛痘的方法。

　　茶树精油祛痘

　　方法1：脸上毛孔粗大，皮肤油脂分泌过多，出现粉刺的MM，可将茶树精油1-2滴加于面膜中敷脸15分钟后再洗去，对改善毛孔粗大，痘痘粉刺有好的作用。

　　方法2：将茶树精油3滴 迷迭香精油2滴 5毫升葡萄籽油，做脸部排毒按摩，然后用洗面奶清洁干净，在喷洒茶树花水，可有效改善痘痘肌症状。

　　方法3：将1滴纯茶树精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，调理痘痘肌肤，平衡油脂分泌。

　　除了利用茶树精油祛痘外，还能怎样去除痘痘呢?日常生活中我们也要注意一些祛痘的方法。

　　一、饮食方面：

　　1.忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

　　2.多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。

　　3.多吃含锌含钙食物。

　　4.多吃粗纤维食品。

　　5.忌肥腻厚味。其次个人卫生方面：教你如何祛除痘痘，不留痘印。

　　二、卫生习惯方面：

　　怎样去除痘痘，个人卫生习惯方面也是非常重要的，大家一定要引起重视。

　　1.长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。

　　2.长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。

　　3.睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。

　　4.爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!

　　5.关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，为了我们的皮肤请在11点之前上床呦，熬夜什么的能免则免。

　　6.长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。心情的调节也是很重要的。

　　现在你知道怎样去除痘痘了吗?除了以上介绍的方法之外，被痘痘困扰的朋友还应用强大的精神力量来战胜痘痘，只有精神不倒，那么你才能更快的战胜痘痘，心情好了，体内毒素自然也就减少了。所以保持愉快的心情也是去除痘痘的关键。相关推荐：怎么去除痘痘解决痘痘肌烦恼