千万不要吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。 千万不要抠、挤、挑 青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。 千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物 虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。 解决痘痘需要一定的毅力,因为你要知道,痘痘去掉之后就会很容易留下痘印,所以我们面临的是双重挑战,那么如何又好又快的祛除痘痘,只需要你遵循上面的建议,一切都显得不那么困难了。
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