嘴唇上长泡肿了怎么办

想必对于自己的外表很重视的女孩们而言，是无法忍受自己脸部的任何一个部位出现一些问题的。但是很多时候，很多事情我们都无法控制，例如很多人会由于各种各样的因素导致嘴唇长了泡泡，甚至还会出现发肿的现象。这种情况的出现不仅十分影响颜值，还会导致形象大打折扣。

所以很多嘴唇上出现泡泡的小伙伴们都非常困扰，都想要知道嘴唇上长泡肿了怎么办才好。今天小编就为大家安利几种解决这种问题的小窍门，如果大家想要尽快摆脱窘境，那就接着往下看吧！

1、利用热毛巾热敷

大家每天晚上在睡觉之前，可以利用热毛巾敷一下嘴唇上的泡泡，这样有助于减轻红肿的情况，也可以加快嘴唇附近血液循环的速度，有助于加快泡泡消失的速度。

2、补充足够的水分

大多数时候嘴唇之所以会出现长泡泡的现象，都是由于生活导致的。所以建议大家生活中要多喝水，这样有助于减轻上火的症状。而且多喝水不仅可以去火气，而且还可以让嘴唇上的泡泡尽快好转。

3、涂抹芦荟胶

芦荟胶具有非常明显的杀菌消炎的好处，将芦荟胶涂抹在嘴唇出现泡泡的地方就会觉得十分清凉，也会有一点麻麻的感觉。多涂抹几次，不仅可以消肿，还可以减轻疼痛感。

4、保持清淡的饮食

平时生活中建议大家可以多食用一些萝卜、蜂蜜等等食物，也可以多食用一些大枣、梨等水果，这些食物都含有丰富的维生素以及水分，可以有效缓解由于上火而引起的嘴唇长泡的现象。除此之外，建议大家生活中也可以选择多喝一些菊花茶、金银花等具有降火作用的茶饮，尽量不要食用一些刺激性、辛辣上火以及油腻、油炸的食物。

5、不要熬夜

如果是因为上火导致的嘴唇出现泡泡的情况，那么建议大家平时一定要保证足够的睡眠，尽量不要熬夜。如果经常熬夜就会导致阴虚火旺，加重嘴唇长泡的症状。除此之外，建议大家在这段时间内一定要劳逸结合，切勿长时间过于疲惫地工作，否则还会影响身体的抗病能力。

6、多锻炼

其实嘴唇长泡肿了也与身体免疫力差息息相关，所以建议大家平时生活中应该多锻炼来提高自己身体的免疫力。大家平时锻炼的时候可以选择一些活动量不大且轻松平缓一些的项目，例如长走、慢跑等等活动都有助于调节身心健康。

7.进行药物的治疗

除了上火导致的嘴唇长泡发肿之外，也很有可能是患有唇疱疹或者是鹅口疮。如果发现嘴唇上的泡泡很久都没有恢复，那么建议大家去医院咨询专业医生，在医生的指导下购买药物进行治疗。

通过小编以上的一番详细的介绍之后，大家是否已经知道了怎么做才可以更好地摆脱嘴唇长泡肿了的困扰了吗？希望通过这些方法，可以解决大家的困扰。