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每个女人的情况的有所不同丰胸，有的胖，有的瘦，有的下垂，有的萎缩。这么多不同的情况，就众口难调，方法不一吗？ 答案是否定的。努力就会有有希望，就会有方法。今天小编教给大家两个比较简单的方法。
 首先分析一下为什么胸部小的原因
1、肝气郁结，容易产生乳腺增生，小叶结界等
2、气血耗散，哺乳，生产，大量失血等原因，就会引起身体气血的不足，供给胸部气血减少，而导致胸部发育偏小。
 故想丰胸就要放松心情，然后疏通肝气，调节好经络中医的按摩，贴经络贴是非常不错的选择。按摩刺激檀中穴，乳根穴。
那为什么要这么多穴位，偏偏要专门按摩这两个穴位，这两个穴位难道有什么神器的功效，答案是Yes。
乳根穴是足阳明胃经上的穴位，有补益气血，调通血脉的作用。而檀中穴，是任脉上的穴位，任脉主一身之阴。对身体的气血汇聚，统领有着举足轻重的作用。
大多数情况的丰胸都是，往里面填塞东西，这种固有方法西式的思维，摸药膏，丰胸精油，做手术都是如此。治标不治本。
二、丰胸食品大盘点
 富含胶原蛋白的食品，比如猪蹄，海参，筋腱等都含有大量的蛋白类物质，而且食品美味可口，不可多得。对丰胸非常有好处哦
随着年龄的正长，地心引力的作用，乳房会下垂，萎缩。胶原蛋白可以恢复乳房的弹性，增加肌肤的细腻程度。
1、坚果类食品，都含有大量的软磷脂物质，对乳房代谢排毒非常有好处。
 2、维生素c对乳房抵御紫外线物质，外界干扰，促进新城代谢，都非常好的作用。
3、同时葡萄籽含有脂肪酸对身体有抗癌作用和保湿作用。
4、银耳木瓜汤有通乳，促进胸部排毒的作用，
5、花生猪脚汤可以滋阴养颜，对皮肤的弹性的恢复，身体的代谢，乳房的发育都有直接的意义。
6、木瓜酸奶也是非常好的选择，早晨一杯木瓜牛奶，对肠道排毒，身体丰胸排毒起到事半而功倍的作用哦。
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