心梗猝死是什么原因造成的？这五个原因越早明白越好

　　心肌梗死的出现会对人体健康造成威胁，心肌梗死发病期间，冠状动脉持续急性缺血缺氧会导致心肌坏死。如果在发病期间不及时进行治疗，患者的生命健康会受到威胁，甚至会导致猝死。而且近年来该病的发病率有明显的上升趋势，现在很多人都有影响身体健康的不良生活习惯，没有得到足够的重视容易导致心梗，在心肌梗死发作时未能得到合理的治疗可能导致心源性猝死。那么心梗猝死是什么原因造成的?

　　1、便秘

　　很多人可能会惊讶，为什么便秘容易引起心梗。这主要是因为人便秘的时候排便困难，排便困难会让自己很用力的挤大便。过度劳累也容易诱发心梗，便秘发生后，要及时采取措施，多喝水，多吃易消化的食物，尤其是老年人，诱发心梗的概率更大。

　　2、情绪激动

　　人的情绪对心脏的影响很大，总的来说人要保持稳定的情绪，不要让自己的情绪波动，这样会对心脏造成很大的伤害，尤其是突然的情绪激动或紧张愤怒等会诱发心肌梗塞。尤其是心脑血管疾病患者，更不要过于激动。

　　3、吸烟

　　特别是短时间内的吸烟是非常容易出现心肌梗死的。现在有很多的年轻人都喜欢吸烟，每一次吸烟都没有注意，会一次性很多烟，甚至一天写很多包烟，其实这样的情况是非常不好的，吸烟有害人的健康，这个是在烟盒上都有写的，为了健康着想还是应该要及时的戒掉烟。

　　4、过劳

　　过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。

　　5、寒冷刺激

　　为了防止心梗出现，应该做好保暖措施，防止突然间寒冷刺激导致心梗发作。很多人本身有基础心脏疾病在影响健康，但是没有做好保暖措施，在寒冷环境长时间刺激，有可能也会导致心梗出现。