上海一快递员自掏7万元给人买物资 疫情期间怎么买菜

上海的疫情比较严重有些地方都是封控管理的，一旦封控之后买东西就不会在那么方便了，但是上海有一快递员自掏腰包花了7万元给人买物资，来看看具体的情况！在疫情期间怎么买菜比较方便？

上海一快递员自掏7万元给人买物资

一个看起来再普通不过的周日傍晚，“95后”快递员杨耀森刚刚结束了白天的志愿工作，坐在居委会门口休息吹风。很快，他还要奔入夜幕，将一份份物资送到封控小区里急切的人们手中。

20多天里，杨耀森自掏腰包近7万块钱免费给人买物资，四处找过物资、为老人买过药，最难忘的是一位老人给了一串自己其实并不爱吃的香蕉，和深夜公寓里亮着的灯。

“这些工作，我做与不做，总归是有人要做的。”杨耀森说。

*以下为受访者自述：

自己掏钱近7万，免费给周围人买物资

3月27日，上海宣布28日起以黄浦江为界分区分批，在全市范围内开展新一轮切块式、网格化核酸筛查，这成了我日常生活的转折点。

我是顺丰速运世纪经营分部的负责人，因为网点附近确诊病例比较多，当时已经居家隔离一段时间了。不少小哥平时都靠外卖吃饭，现在点不了外卖了。我平时也是街道防控办小组的人，想办法找人盖了个章，类似通行证，开始琢磨着出去买物资。

当天我就全浦东到处跑，买了100多份物资。本来只是给自己的员工小哥买，后来看到朋友圈好多人为吃饭发愁，干脆发了个朋友圈。于是我的客户、朋友，朋友的朋友，认识的不认识的，我都给送，单子越来越多。

最开始也难买到，就一点点摸索，从黄牛手里买，从各个开门的小超市凑。后来大型超市开门了，就天天蹲着抢货，统一配送。反正物资都是有什么买什么，他们也没的挑。

我每一天都在送，每一天。但我所有的物资和配送都不要钱，全是自己掏，估摸着已经快七万块了。

因为刚开始是给自己的员工配送，小哥们本身就很辛苦，现在还居家停工，我从黄牛手里买的物资价格又比较高，不知道疫情要持续多久，担心他们没法坚持，就自己贴给他们吧。

后来，周围居民都成了我的客户。平时我就跑这片，大家关系都很好，怎么好意思收这个钱呢？特别是还有不少孤老孕妇孩子，更是坚决不能收了。

去医院买老年药，医生问我怎么看这种病

除了物资，大家需要的东西还有很多，最紧急的当然还是老人需要的药，主要是精神类药物。

我们年轻人，平时对老人的病也不是很了解，给了我药名我就去医院买。本来以为就和从药店开药一样很方便，结果发现还需要把整个看病流程走一遍，需要各种证明，挂号、排队、就诊、拿药一步都不能少。

医生见了我也挺奇怪，问我一个年轻人怎么看这种病、买这种药啊？我解释一下也都懂了，估计最近(医生)也遇到过类似的情况吧。

我对老人也很有感情，因为从小是奶奶把我带大的。初中的时候，学校组织了一次义工活动去养老院，我看那些老人，感觉他们就像我的爷爷奶奶一样。于是我坚持每个星期都去看他们，从十三、四岁到二十岁，给他们带点水果面包，陪他们聊天打扫卫生。

奶奶今年84岁了，稍微有点糊涂，但是好几个孙子里最牵挂我。因为疫情已经好几个月没回家了，平时给奶奶打电话，她耳背，只能是我听她说一通。

当然，她打电话无非就说两件事，一是要穿得暖和，二是吃饭要吃好。但我现在做的事她不知道，她知道了得成宿成宿睡不着觉，不能让她知道。

我是军人家庭出身，爷爷、父亲、舅舅、表哥都当过兵。对我做的决定，他们不论什么都是很支持的。我妈常对我说的话就是：不要求我成才，学会做人就可以了。

杨耀森和同事们。 受访者供图

我和街道的工作人员天天打交道，常和他们说，哪里有需要就给我安排哪里，无论什么活儿我都能做。前几天，我组织了一个街道志愿者小队，共9人，将为花木街道52个居委会、200多个小区提供服务保障。

这些工作，我做与不做，总归是有人要做的。

不爱说话的“老头”，给了我一把香蕉

我们这个片区有个“老头”，我当着面也这么叫他，不是不尊重，只是太熟了，我们之前还一起下过棋。

“老头”从来很少讲话，不善于表达。小区封控之后，他两三天没怎么好好吃饭了，也没跟我讲。我想起他了，就给他打了个电话。

“这个时候我麻烦你干嘛，管好你自己吧。”

他说话很生硬，但我能听出来，他说这个话就是关心我。

“我现在就在你家门口，你出来。”

“你干嘛？”

“给你送点东西，正好在这里。”

“不要。”

“你快出来吧！”

东西放下我就想走，结果他说等等，回屋把社区发给他的一把香蕉，一根没吃全送给我了。

我觉得这个时候就不需要再讲什么了。虽然我其实不太爱吃香蕉，但我还是拿走了，我给他的东西也足够他过一段时间。

杨耀森运送的物资。 受访者供图

除了“老头”，周围的温暖还有很多。有客户给我转钱，往多了转，每天三千、五千，我都没收。他们又想方设法联系我下面的员工，钱转给他们，我也给退回去。又有人联系附近的超市，买好东西付好钱让我去拿，就算送给别人也要让我少花点自己的钱。

我租住的公寓前台也特别好。我每天把物资都送出去了，自己吃不上饭，前台就每天都做好饭给我，不论多晚回去，都等着我把饭热好。其他租户也都知道，都很支持理解。

他们那种眼神能看出来，是真的感谢你

当然，也有极个别人把这些都当成理所当然，但不能因为这两三个人毁了其他人。我把物资送到真正需要的人的手里的时候，他们的那种眼神就能看出来，是真的感谢你。我心一暖，就觉得什么都值了。

志愿者们在群里相互鼓励。 受访者供图

现在我自己建了个群，大家有什么需求都在群里提。有时我也有问题，比如要给孩子买奶粉，不知道哪里有卖，群里的人会连夜帮我挨个超市打电话问，联系认识的人，帮我找资源我再去，省了很多麻烦。

上海人民的包容很强，我还是想着能帮上海多做一点，就多做一点。我在上海待的时间虽然不是很长，但有非常深的感情，自己也是从小哥一步步做上来。

其实，现在只有很少一部分人比较消极，大家都很期待上海恢复往常的那一天，都在想着到时怎么庆祝，我还和很多客户约好饭了。

疫情期间怎么买菜

1.第一种方法就是安排家里面最健康免疫力最好的人去，买一次菜的时候尽量多买一点，这样的做法可以减少去超市买菜的次数，在无形中相当于减轻了自己被感染的风险。在超市买菜的时候一定要做好的消毒，带好口罩，尽量不要和别人有直接的接触。

2.第二种方法就是我们可以请求外卖小哥来帮助我们，让他们代替我们去超市进行采购，因为对于外卖小哥来说要求的比较严格，会给他们定时的量体温，定时的进行消毒，记录行驶的路线等，所以外卖小哥是有一定的安全性的。

3.第三种方法就是可以网上购物，当然小编在这里所说的网上购物是指购入那些对于存贮时间要求比较的低的水果蔬菜，比如土豆、干果等。

4.在买菜的时候尽量绕过行人太多的地方，也不要子啊买菜的地方停留太久，先具体的规划路线，列出自己要买的蔬菜水果，到了超市之后拿完自己改买的东西之后立马乘车回家。

疫情买菜怎么消毒

外出购物回家之前，首先要摘掉口罩，口罩外折，扎紧放进垃圾桶。用流动水洗手，必要时外套、鞋子、购物袋表面，采用75%的酒精喷洒表面进行消毒。 进行家庭消毒时，要做到保持家庭通风的环境。每天保证早晚至少一次通风，通风时间至少在30分钟以上，使室内空气与室外空气流通，减少疾病传播的风险。 不能自然通风的环境中采用排风扇等机械通风的方式进行通风。家庭环境用品以清洁为主，预防性消毒为辅。 家庭消毒前要清洁双手，戴上家用防护手套和一次性乳胶的手套和口罩。准备好1：100的84消毒液稀释剂，开始家庭消毒的工作。

疫情要囤点什么

①主食类：

除了大米和面以外，各种杂粮杂豆，糙米，燕麦都可以买一些，尤其是绿豆和黄豆，万一哪天菜不够了，还能发成豆芽吃。

杂粮类食物能够为人体提供重要的维生素B族和膳食纤维，每日保障充足的摄入有利于促进身体的正常代谢。

②耐放蔬菜：

像土豆，胡萝卜，山药，洋葱，藕这类蔬菜很耐放，只要放在干燥通风的地方，放两个星期以上是没有问题的。

买的新鲜蔬菜，比如西兰花、豆角、芦笋这种，可以焯一下水，沥干水分后冷冻起来，能存很久。

③速冻食品

馄饨、水饺、包子、馒头都可以买一些，这个根据个人喜好来选就行，有些地方可以买到速冻馅饼，这个也是一个不错的选择。

④油和肉类：

一般四口之家一桶6L的油就够用了，记得挑选非转基因的。

买肉的话尽量选瘦肉，猪肉、羊肉、鸡肉都可以，买回来简单清洗一下后切成合适的大小，分袋放进冰箱冷冻，下次用直接拿一袋就行，非常方便。

尽量不要将肉类反复解冻、化冻，这样很容易滋生细菌，不利于健康。

⑤蛋奶类

最近天气变热，鸡蛋可以适量买一些，以免放坏。

牛奶尽量选择高温灭菌奶，这种奶保质期通常在6个月，只要储存得当，不用担心来不及喝就变坏。

⑥耐放水果

像苹果、梨、柚子、菠萝、橙子这种比较耐放的水果都可以买一些。

春季容易喉部不适，买了梨的话还可以做个冰糖雪梨润润嗓。水果里有丰富的维生素，可以提升免疫力，因此每天都可以适量吃一点水果。