十年前有一部十分经典的电视剧,相信大家都看过,那就是--《武林外传》,它的热播,让不少观众都对其中的演员留下了深刻的印象。其中的佟掌柜闫妮就是这样被大家熟知的。现在都有不少网友会把她的搞笑表情当作日常聊天的表情包。大家记住闫妮不是因为她很美,而是因为她演技好很逗。 ?
但就在今年春晚,她的出现,让人们重新认识了她,2020的闫妮已经48岁了。但是观众看着她却发现她变得漂亮了。主要的原因是因为她瘦了。闫妮在天天向上录过很多次节目。她曾经在节目上说过,自己最重的时候是有130斤。但是现在却瘦到100斤了。这和她平时的锻炼和控制食欲,应该是分不开的。自律真是减肥的必要品质。 这不人一瘦,看起来都显得年轻了不少。现在的她看起来比实际年龄要年轻十几岁。前段时间还答应某个时尚杂志的邀请,让闫妮和她的女儿一起拍了一组时尚杂志的海报。闫妮和女儿站在一起,真的看不出来,他俩是母女。简直就像亲姐妹一样。
在节目上,她也大方地公开了,自己减肥的方法并不是通过节食减肥。而是靠这么两件事,第一件事情是她从来不吃冰糕、冷饮,凉的东西一概不碰。第二件事情是每天她都会坚持跳操运动。每天如此。这样坚持自律的方式也成功让她减重三十斤。 而他的女儿也是按照母亲的这种方法。不吃冷饮,坚持锻炼。相比较之前也是瘦了20斤。现在母女俩一块儿去旅游,别人根本看不出来是母女。年轻的心态加上看不出年纪的外表,真的是返老还童了。 其实,大多数网友都会对自己的身材管理很看重。为什么别人瘦20斤这么容易呢,看了这篇文章大家是不是就学会了怎么样去减肥,希望能够帮助到大家吧。 |
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