去过美容院做眼部护理的姐妹都知道,做完一个眼部按摩护理后,明显感觉到眼部肤色变亮、皮肤紧致提拉了许多。
这是因为按摩护理时你处在一个放松的状态,通过按摩刺激穴位和眼周皮肤,眼部血液循环加速,代谢加快,加上产品的渗透滋润等作用,眼部肌肤得到了滋养,改善效果就会明显。
可是,并不是每个姐妹都愿意或是抽得出时间去美容院做护理。
为了提高姐妹们的眼部保养效果,今天我要分享一套专业的眼部按摩手法,就算不去美容院,通过使用这套手法,也可以让你的眼部保养更加有效。
一个眼部按摩护理做下来,你能明显感觉到眼部发生的变化。
具体操作方法:
【第一步】清洁脸部、眼部,涂上眼霜或是眼部专用的按摩精油、按摩液等润肤性好的产品。
【第二步】眼周开穴,舒缓放松眼部。
用双手无名指指腹,依次按压睛明、攒竹、鱼腰、丝竹、太阳、瞳子髎、承泣、四白这八个穴位。即从双眼内眼角开始,依次向上、向外、向下点按穴位。
点穴时力道要适中,以穴位稍稍有酸胀感为宜,每个穴位点按3次。
如果你想刺激穴位更准确、效果更强,可以采用专业的点穴按摩棒代替。
【第三步】用双手中指、无名指,从双眼内侧眼角开始,向上、向外再向下,顺时针方向打圈按摩眼部皮肤,促进眼霜吸收,左右各打圈9次。
【第四步】用一只手的无名指,从睛明穴开始,按顺时针方向打8字按摩至另一眼睛,再用另外一只手从另一只眼睛开始做同样的动作。左右各打圈9次。
【第五步】用双手中指、无名指,从内眼角开始,往眼部上方,沿着眉骨,提位按摩至太阳穴,在太阳穴处稍作停留,轻轻按压。
同样的方法,从内眼角开始,往眼部下方提位按摩至太阳穴,在太阳穴处稍作停留,轻轻按压。
上下提位按摩各9次。这样做可以防止眼尾下垂,消除眼袋,令眼部轮廓更紧致。
【第六步】闭上眼睛,搓热双手,用双手掌心由眼部下方,往外至太阳穴方向轻轻按压,促进产品更好的吸收。
按压不要太用力,避免压迫眼球,不然睁开眼睛后会觉得视物模糊,要过几十秒才能恢复。
【注意】上述介绍的方法一定是在涂抹了眼部产品,皮肤变得滋润的情况下才可以操作。否则干扯干按皮肤,易生皱纹。
此套手法是专业的眼部按摩护理方法,一周做二次就可以了,按摩后再敷个眼膜,放松休息十五至二十分钟效果会更好。
平日早晚使用眼霜,为促进眼霜的吸收可采用简易的手法稍加按摩(参考上一篇文章中介绍的方法)。
但是点按睛明穴、攒竹、鱼腰等几个穴位可以每天做、经常做,且不规定一定要涂抹产品,只是按摩时要掌握好力度。
为眼部做按摩护理最好使用滋润性好、渗透力强、分子结构小、易被皮肤吸收的产品。比如眼霜、眼部精华液或眼部按摩油等,一定要选择安全、有效、温和不刺激的产品。
一个完整的眼部按摩护理做完后,你会欣喜地发现眼部肤色变亮(特别是眼部黄气重的女性,效果更明显),眼部皮肤变得更加紧致,双眼更加清澈有神,整个人看上去也更精神啦!
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