现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情...... 下面具体介绍“心理奴隶”的5种类。 “别人怎样想”的奴隶 这种“心理奴隶”最普通,对创造力和人格最具有破坏性,多见于心理不成熟的人。“我多说话,别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事,别人会嘲笑我”......这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶。大部分这种“心理奴隶”还会去倾听不够资格的人的忠告,这会严重影响他们的创造力。 对策: ①如果你在模仿他人之后能感觉到快乐,不妨尽力去模仿。否则,你就应该按自己的方式去生活。 ②理智地面对别人的另眼相看、批评指责,因为职位越高,被人当作闲谈对象的机会也越多,被批评的机会也越多。 ③与敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。 “注定失败”的奴隶 这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”......其实,思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。 对策: ①经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想,而不应围绕“为什么无法做到”打转。 ②脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种“有助于成功”的方法。 “为时太晚”的奴隶 这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会,现在进退维谷、骑虎难下,只得听天由命。有的认为自己26岁已经太大了无法再进大学深造,有的认为自己40岁了,无法再婚。 对策: ①不要理会年龄的限制,并从生活中寻找鲜活的榜样。 ②不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。 “安全感”的奴隶 许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征。其实风险是客观存在的,人类生存、发展,就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。 对策: ①使生活变得丰富多彩、有声有色。 ②因为有风险才会有攀登,有困难才会有突破,有压力才会有奋起,有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和罕见、未知的事物。 “过去错误”的奴隶 心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其主要特征,一朝被蛇咬,十年怕井绳。他们因失败而灰心丧气,不懂得从失败中总结经验教训。“过去错误”的奴隶会损害人的探索能力,让人裹足不前。 对策: ①将失败看成一种投资,就不觉得是损失了。有人说爱迪生为了造出第一个实用的电灯泡失败了9999次,但他本人则认为自己发现了9999种无法适用的方法。 ②如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。 |
上一篇:如何摆脱“搜索引擎依赖症”
下一篇:焦虑症的四种自我治疗方法
相关专题:
心理健康
相关资讯
- 审视同学聚会炫富
- 年底了把同学聚在一起吃一顿本是件开心的事,但却没想到会变成炫富会,还导致一人重伤,这后果可能是谁都没想到的吧,我们来详细了解下相关事件。 同学聚会本意是寻找当年的纯洁友情,不料却变成了一场炫富会。俩同…
- 不要做职场的"心理奴隶"
- 现代生活 中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情......下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法…
- 女人这几种性格最容易离婚
- 一、心理不成熟型 当婚姻生活 出现任何波动时,首先向自己的父母寻求支援和指示,却不与伴侣商量想方设法解决问题。因而失去了夫妻之间的信任感。 二、多愁善感型 以女性为多数,往往为生活上的一些小事情多愁善感,…
- 小技巧为情绪“拨乱反正” 不合群怎么办
- 目录: 第一章:心理小技巧 不合群应该怎么办 第二章:心理小技巧 热爱卡通漫画是心理不成熟吗 第三章:心理小技巧 如何为情绪“拨乱反正” 现代人生活 压力大,但绝大多数的人都能苦中作乐,可是有那么一些人总是于…
- 别做5种心理奴隶活出自我
- “心理奴隶”是什么?在我们的生活 中,大多数人都会时不时的处于这种情况下,比如下面的几种心理状态,我想每个人都会在不同程度上有一些,一起详细了解一下,让我们摆脱这种状态吧 1、“别人怎样想”的奴隶 这种“…