|
1
青少年在自我保护方面，需要良好的运动素质，经常参加体育运动的中小学生，在身体的力量、速度、耐力、柔韧性、爆发力等方面都会比同龄人强健。所以，有些青少年说，为了防身应该好好“练几招”，这是很有道理的。另外，对于你周围的环境中可利用的资源，可求助的机构要有所了解，这样就可以创造一个受到保护的环境。有这样一个实例。
某市有一个在市业余体校参加篮球训练的高中女生，因为她家住得离体校较远，父母工作又忙，不得不经常一个人独来独往。有一个别有用心的男人已经对她“盯梢”很久了。冬天天黑得很早，有一次，这女生训练结束后坐公共汽车回家，那男人竟一直跟踪她到下车地点，并上前与她搭话。女孩隐约觉得这人来者不善，但下车后还要走十分钟的路，怎么办呢？ 女孩一边应付这个人的挑逗，一边想办法；但那个人将她挟持到一个路灯照不到的小巷口。女孩突然扬起书包打在那男人的脸上，并趁那人发懵之机迅速“起跑”，飞快地跑了200 多米冲进了派出所的院内。她机智地甩掉了那个男人，并向民警说明了情况，民警叔叔将她送回家去了；并很快抓住了那个企图作案的家伙。试想，如果没有平时的训练，她能跑得那么快，能够勇敢摆脱坏人的纠缠吗？也许还会遭遇不测呢。 应付突如其来发生的事件，学上称为“应激状态< 1 |
上一篇：青少年心理疾病时代已来临
下一篇：把脉青少年犯罪心理
相关专题：
青春期心理
相关资讯
- 女人容易抑郁症，学会三招避免抑郁出现
- 说到心里疾病多数人都会想到抑郁症，这种疾病近年来极为常见，不少的明星也中招了，从之前的乔仁梁到现在的具荷拉。抑郁症的常见引起我们的重视，仔细看数据你就会发现抑郁症比较喜欢女性，那你知道为何更多的女人患…
- 学会如何调节压力 即刻拥有健康身心
- 每个人都有梦想，而梦想与压力并存。成功的人，你不能只看表面，支撑他们的背后，是巨大的压力和数不清的辛勤汗水。大多数的人却只看到了台前的光鲜亮丽，却很少看到背后的辛酸。 当然，不是所有的人都承购成功，也…
- 积极运动驱走节日综合症
- 白领：节后害怕上班 “反正对上班有说不清的恐惧，也不爱说话，真不想上班了。”一公司白领王小姐诉苦。春节期间，王小姐虽然没有怎么“走亲访友“，但她借了一堆日剧韩剧光碟，每天的任务就是看电视、睡觉，过着悠…
- 学会定期清理心理垃圾
- 人的心理和身体一样，每天都会产生“垃圾”，及时清理，不仅有利于心理健康，也为身体健康买了一道保险。情绪疾病有时候比心理疾病来得更可怕，因此人需要定期清理心理垃圾。 心理障碍困扰青少年父母乃最好“保洁员…
- 教你学会“读心术”如何察言观色
- 直觉虽然敏感却容易受人蒙蔽，懂得如何推理和判断才是察言观色所追求的顶级技艺。言辞能透露一个人的品格，表情眼神能让我们窥测他人内心，衣着、坐姿、手势也会在毫无知觉之中出卖它们的主人。 言谈能告诉你一个人…
