改变认知 克服青少年虚荣心

　　虚荣心是在青少年成长过程中普遍存在的问题，尤其是如今“富二代”“官二代”盛行的年代，很多青少年就会各种攀比，这对于他们的心理健康来说是十分不利的，并且，这也是一种常见的青春期心理特征。那么，有没有什么方法能够克服虚荣心呢?

　　1.改变认知。青少年应充分认识到虚荣心的危害，从而改变存在于思想中的不正确的做事态度。做人要诚实，更要自尊自重。

　　2.树立正确的审美观。青少年要认识到什么才是真正的美，什么才是真正的丑，真正有意义的人生应该追求的是什么。正确认识自身的优点与不足，把精力投入到学习和生活中不断地完善自己。

　　3.正确对待舆论。虚荣心与自尊心是相互关联的，自尊心又与外界舆论密切相关。别人的议论，他人的优越条件，都不应该是影响自己进步的外因，决定因素是自己的努力。只有克服自卑感，建立自信心，才能不被虚荣心所左右，成为一个高尚的人。

　　4.延续性心理。青年女性总是将注意力放在对原有的思维结构的理解和模仿上，思维的目的只是为了延续已有的东西。这虽然是青年女性在那些模仿性和继承性强的领域容易成功的原因，但这也正是造成她们无法施展创造性才能的最大心理误区。

　　虚荣心是每个人都不可避免的，问题是我们不能过度的爱慕虚荣，尤其是青少年这样一个人格树立的时期，更不能养成这种心态，因此家长在发现自己的孩子出现这种心理的时候，一定要多加注意和导正，让自己的孩子能够有一个健康的心态。