资深教师谈大一新生的心理调节

　　经过高考之后的学子，在经历了长时间的放假之后，要开始新的完全不同于高中时期的学习生活了。对于这一时期的学习生活重点，除了要掌握大学生活的节奏之外，新生更应对自己的心理调节有足够的准备。好的心态不仅决定着新学期生活是否能顺利进行，而且对于特殊的青春期心理来说，调解的科学无疑更利于身心的发育成长。那么在心理调节方面该注意哪些事项呢，一起来看一下。

　　摒弃自卑的心理。确定新生在校的生活重点对于新生树立科学的价值观很有帮助。这种对生活条件引导的失误，使学生在来到地处大城市的学校后，对物质生活的重视高于对学习知识的重视，发生关注视点的错位。特别是一些农村孩子初到大城市，进入与家庭生活环境截然不同的大学校园后，巨大的条件反差会让他们行为和心理上产生强烈的不适应。比如，有的学生不会使用“一卡通”，也不好意思问，只好自我封闭。

　　理智善待心理冲突。这一时期的学子在心理等方面面临着很多不同的抉择。为此，一是家长、社会应正面引导，培养独立生活的能力。在大学学习，要学会对自己的行为负责。尤其要认真了解学校发给新生的入学手册，它对新生接受新的学习生活环境很有帮助，而现实是许多学生并没在意。二是要广开视野。与基础教育阶段所有学生的精力都集中在学习和应试中不同，大学是学生进入社会磨炼之前的过渡时期，需要学生接触社会，学会分析判断，避免混淆是非、随波逐流。

　　合理面对早恋。早恋年龄的提前无疑说明理智面对这一现象的重要性，“毕业即分手”的现象是屡见不鲜、见惯不怪。据调查，目前，90后比80后的婚恋观更现实，而且5年一个周期在递增。也就是说，现实性与出生年代成反比。校园恋爱大多为解脱寂寞而选择的开心生活方式，是否需要父母认同也是随着年龄的降低而降低。这表示，他们对选择谈恋爱的态度更加趋于实用。

　　其实在大一新生的学习生活中比较惹人关注的无疑是学习问题，这也是很多家长所关注的。但是对于新生的心理调节却也不能忽视，因为很多问题的解决瓶颈就是因为对于青春期心理的不了解所造成的，所以希望各位新生的家长能妥善对待此问题，以合理的健康的心态去面对新学生活。