如何应对落榜后的心理问题

　　经过十数载的苦读，一旦看到自己落榜，相信很多学生的心理都会遭受不少的打击，各种心理的不良反应也会通过行为表现出来。因此如何妥善引导处理这些落榜生的心理就是很多家长和老师所必需认真面对的问题了，对此专家认为，应根据科学的青春期心理调节的方法去合理的对待，才能有效缓解孩子的情绪方面的问题，一起来看一下。

　　正确对待落榜后的消沉心理。孩子落榜后的心理无疑是消沉沮丧甚至是心灰意冷的。出现心情低落，意志消沉甚至抑郁等负性情绪，也是正常表现。调查发现60%-70%的考生都有不同程度的“成绩焦虑”，主要表现为自卑、言语减少，闭门不出，不愿面对他人等。一般来说，轻微的消沉表现，不必太过担心。

　　暂时搁着这个问题。不要急于对孩子落榜进行评价和处理。落榜带来的心理创伤需要一定的时间修复，因此家长不必急于和孩子交流，更不应加以责备，可适当搁置一下，给他们平复创伤的时间和空间。特别是本身性格内向、自尊心强的孩子，听到“你怎么了”、“别想太多了”这种看似安慰的话可能更难受。

　　帮助孩子发泄情绪。应积极的寻找到妥善的方式让孩子的压抑情绪发泄出来。让孩子找到一个情绪发泄的出口，比如某天孩子突然发脾气、甚至哭起来，不要制止他，大哭一场后压抑的情绪得到释放，心情归于平静，反而是交流的最好时机。这时可以带他出门晒晒太阳，看看花草树木，逛逛街等，都能起到心理松弛的作用，帮助他们走出失败。

　　毕竟只是个孩子，当落榜后孩子的那些属于青春期心理的特点就暴露无遗了，此时家长采取何种方法帮助孩子解决这些心理问题就显得很重要了。以上介绍的这些方法就是帮助家长采取科学的方式引导孩子走出阴影的良策，希望大家能多看一下，多了解一些。

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