警惕不良性格的死亡风险,不良性格也会致病,有研究发现,意志薄弱、烦躁紧张甚至防范心重易怀疑等性格的人,死亡风险会增大很多。保持好心情平和心态,也是长寿的秘诀。 意志薄弱型 警惕不良性格的死亡风险1、怀疑防范型 疑心重重、充满敌意的人不但容易把他人的行为解读为“居心叵测”、“不怀好意”,而且容易罹患心脏病。 警惕不良性格的死亡风险2、烦躁紧张型 精神经常处于高度紧张状态,不停地担心并且意志消沉的人,要比同龄人过早地离开人世。 警惕不良性格的死亡风险3、郁羞怯型 研究发现,这种性格的人很容易患外周动脉疾病,早亡的几率也更大。 警惕不良性格的死亡风险4、没有目标型 研究表明,没有生活目标的人,患病和自杀的几率比有目标的人高得多,平均寿命也短于有追求的人。 警惕不良性格的死亡风险5、压力过大型 研究表明,长期的、过大的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。 警惕不良性格的死亡风险,此种性格的人往往自控能力很差,凡事都任性而为,所以很容易染上抽烟、酗酒等恶习,严重影响身心健康。 |
上一篇:多运动可改善心理的精神状态
下一篇:我们该怎么预防神经衰弱呢
相关专题:
心理常识
相关资讯
- 产后抑郁的表现,产妇有这些异常要警惕
- 产后抑郁也是病,产妇们必须重视,处理不好的话,也许会造成产妇和宝宝双方都出问题。因此,当出现这些产后抑郁的表现时,产妇要认清自己,及时疏导,或者是就医治疗,尽快赶走抑郁。 产后抑郁的表现 一、情绪 1、容…
- 年纪大了要警惕六大黄昏心理
- 年纪大了要警惕六大黄昏心理 “黄昏”心理,是老年人一种常见的负性心理,其通常表现为“情感消沉,精神退变”,是一种有害身心健康的“不安定因素”,需要通过自我调适来加以消除。 老年人的“黄昏”心理 累赘包袱…
- 发泄不良情绪的方法
- 疏泄 疏泄即疏导、宣泄,是我们日常生活 中保持良好心境的重要方法之一,人们经常会有意无意地用到它。吵闹也是其中的一种。例如,当有人在遭遇到长时间的内心不快时,就会郁闷焦躁,表现得爱发脾气,经常与家人争吵…
- 小习惯看性格:由紧张烦躁时的小动作看透你
- 每个人都有心情糟糕的时候,此时,有人默默不语、有人发泄咆哮……透过这些细节,也能揣测他的性格特点。 心情烦躁时,喜欢咬铅笔、眼镜腿或是其他一些物品的人,往往个性分明,独立意识较强,有自己的主见和想法。…
- 从男人的睡前行为看他的性格隐秘
- 睡前爱看电视的男人 他是个爱面子又有点空虚的男人。他在工作上力求表现,以十足的毅力和努力来充实自己。在别人眼里他是个十足的工作狂。但当一个人时,却有种说不出的空虚和寂寞。因而以多姿多彩的电视情节,来排…