生活中心理卫生的主要标准

　　心理卫生的重要性现在已经被很多的人开始重视了，很多人也发现心理卫生比生理卫生更加的重要，因为心理的健康也会很大程度的影响生理的健康情况，但是到底什么样的心理是正常的，什么样的是不正常的，我们却不能区分出来，这时我们就要知道生活中心理卫生的主要标准。

　　树立正确的人生观。从青年时代起，生活中心理卫生的主要标准，人的自我意识开始成熟起来，能够进行自我估价、自我检查与自我督促，并且也能正确评价他人的行为。一个人树立了共产主义世界观就能对社会、对人生有了正确的认识，就能科学地分析周围发生的事情。保证心理反应的适度，防止心理反应的失常。

　　防止与克服心理冲突。主观的要求与客观的限制可能会引起强烈心理冲突或持续的心理冲突。生活中心理卫生的主要标准，在一定的条件下，能够造成心理疾病。人在生活、学习与工作中，不可避免地要经常发生心理矛盾，但是要控制其强度不宜过猛，持续时间不要过长。有了心理冲突要设法正确解决，不能消极对待。

　　参加有益的集体活动。一个人如果经常与集体隔离，不与人交往，容易养成孤独的情绪，往往心情抑郁或孤芳自赏，生活中心理卫生的主要标准，影响心理健康。一个人经常参加有益的集体活动，进行正常而友好的交往，可使人消除忧愁，心胸宽畅，心情振奋，精神愉快。

　　只有我们熟知这些生活中心理卫生的主要标准，我们才能从根本上知道生活中心理卫生的主要标准。