神经症可以说是比较严重的一种心理问题,要是不能够及时的调节,还会给人们的正常生活带来影响。心理健康专家解释,尤其是性格内向的人,更易患上神经症,需要注意做好预防。 1)敏锐的感受性: 神经质症患者,具有比一般人敏锐的感受性,他们更容易感到较强的不安和痛苦,一旦执着于此,便对此的敏感会倍加痛苦。有个小故事可以说明这一点。 两个多年未见的学生时代的好朋友在大街上相遇了,可是不知为什么却未互相打招呼,其中那个外向的人,就认为多年未见,可能有点不敢相认; 而内向的人则认为对方近来官做大了,不爱理人,暗中发誓再也不理他,直到对方主动打来电话,才认识到自己太敏感了。 2)强烈的完善欲: 内向性的另一个方面,是有一种极强的自我发展欲望,而且因为是理智性的、意识性的,所以对自己的心身状态和自己的工作,要求的标准高。 往往把一些微不足道的弱点、缺点重大问题而感觉苦恼。他们做事往往认真细致、诚实,但如果太过分时,则会成为完善主义者,对任何事物,都求全责备,力求完善,而不胜苦恼。 3)理论性、意识性的倾向: 因为性格内向,而多有理智的、有意识的倾向,所以往往逐一仔细地,有意识地分析自己的心身现象,寻找产生的原因,容易对自己感到不满。 从学习成绩上来看,多数是在中等以上,劣等者居少数。在人际关系方面,神经症者易于意识到自己举止笨拙、表情呆板,嘴唇发抖,脸上发烧等,于是更加拘谨。 心理健康专家提示,不想好让自己受到这些心理问题的影响,那么一定要注意及时的调节,注重自己的心理保健,当你发现自己的情绪或者心理存在异常的时候,一定要注意及时的调节和治疗。 |
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