洛神花功效：祛斑美容，泡茶水的注意事项，这两种人不能喝

　　洛神花也称作玫瑰茄，花果是深红色玫瑰状，模样非常漂亮。用它泡出来的水也是浆果色的，颜值很高，是生活中常见的花茶，选择云南产地的洛神花质量最高。女性喝洛神花茶特别好，但是在喝的时候也要注意这两种禁忌人群

　　洛神花功效：

　　一、清热解疲

　　夏天的时候喝洛神花茶特别清爽，因为它清热生津的作用，可以让急躁的心情舒缓下来。它的味道酸酸甜甜，特别是放入了冰块之后尤其舒爽，一扫暑气带来的疲惫，让大脑变得清醒，是很好的解暑神器。

　　二、补血

　　红艳的花朵不仅漂亮，还具有补血功效。它能够带动造血器官的代谢，达到活血功效。畅通循环，减少心血管疾病的产生。

　　三、淡斑美白

　　洛神花的维生素含量很高，可以清扫色斑，增加肌肤的透明白皙度。它还具有抗氧化功效，对于肌肤有很好的年轻紧致效果。

　　四、舒缓子*

　　洛神花茶适合女性食用，它能够舒缓月*中的疼痛感，在月*之前喝的效果很好。

　　洛神花泡茶的注意事项

　　1、 禁忌人群：不适合月*期间和怀孕妇女饮用，腹泻虚寒的女性也不适合。洛神花有利尿的功效，会加重拉肚子的情况。

　　2、 冲泡方法：洛神花中有很多维生素，热水崇冲泡会全部消失。所以要用温水泡开，后续可以加入冰块。每次泡花茶只需要三四朵，泡太浓会影响口感喝效果。它和玫瑰、山楂等食材也可以一起冲泡。和肉类放到一起煮汤有帮助消化的功能，酸性帮助肠胃的蠕动。

　　洛神花清甜可口，喉咙不适的人可以经常喝一些，让咽喉得到缓解，女性身心舒适更美丽。

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