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〔来源〕为睡莲科植物莲成熟的种子。 〔成分〕食用部分每百克含蛋白质4.9 克，脂肪0.6克，碳水化合物9.2克，粗纤维 1.0克。还含有多种微量元素和矿物质。 〔性味〕味甘、湿，性平。 〔功效〕补虚损，养心安神，健脾止泻，补肾止遗。用于心虚或心肾不 交所致的失眠、心悸、脾虚泄泻、遗精、尿频、白浊、带下等症。莲心，清心 火，止血，固精。 〔专家叮嘱〕注意品质的优劣，莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。 外感初起表证及大便干结、疟疾、疳积等症忌用。 |
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