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乳腺癌不可怕食疗来帮你

发布时间:2019-11-03 12:41 来源:www.roadlady.com 点击:0
常常听说乳腺癌、乳腺癌,乳腺癌是女性头号杀手。一般得了乳腺癌,除了接受乳腺癌筛查,积极检查预防之外,正确饮食也至关重要。女性朋友们对乳腺癌也是很敏感,得了那是后话,身体健康的时候就得注意,平时可以通过饮食来改善,并且降低乳腺癌的侵犯。 三文鱼:《癌症

  常常听说**癌、**癌,**癌是女性头号杀手。一般得了**癌,除了接受**癌筛查,积极检查预防之外,正确饮食也至关重要。女性朋友们对**癌也是很敏感,得了那是后话,身体健康的时候就得注意,平时可以通过饮食来改善,并且降低**癌的侵犯。


  三文鱼:《癌症流行病学:生物标记和预防》杂志刊登一项新研究发现,服用鱼油补剂至少10年,可以使**癌风险大大降低。其机理是,鱼油中的欧米伽3脂肪酸具有消炎作用,有助于防止**癌。除了鱼油补剂之外,还可以每周吃大约8盎司三文鱼、沙丁鱼或金枪鱼等深海肥鱼。


  西兰花:美国密歇根大学动物实验发现,西兰花中的萝卜硫素可降低乳腺肿瘤干细胞数量,降低乳癌扩散和复发危险。西兰花最好生吃,也可以稍微清蒸或炒一下。


  橄榄油:西班牙巴塞罗那研究人员完成的动物实验发现,初榨橄榄油中的抗氧化剂和油酸,有助于遏制恶性**癌肿瘤细胞生长。


  咖啡:《**癌研究》杂志刊登瑞典卡罗林斯卡医学院一项研究发现,每天喝两杯咖啡,可降低恶性**癌危险。

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