|
月*提前的原因： 中医认为，月*能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月*提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。 第一个是血热。身体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》中说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热、肝郁化热之别。 第二个原因是气虚。《景岳全书妇人规》中说：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月*提前来潮。 月*提前的症状： 此种原因引起的经期提前主要表现为：经*量或多或少，颜色或红或紫，或夹有瘀血块，r房、胸肋、小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，苔薄黄。 韭菜炒羊肝食疗月*提前： 韭菜100克切段，羊肝150克切片，一起放入铁锅里急炒，加调料佐餐，在经前连服一周。 温馨提示：月*提前的血热型患者，饮食宜清淡，苦瓜、西瓜、黄瓜等最适宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、温燥性香料(如胡椒、八角)以及羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者，还要特别注意保持平和乐观的心态，尽量避免生气动怒。 |
上一篇：月经少怎么办 食疗补雌激素
下一篇：滋补清润：牛乳粥水浸生鱼片
相关专题：
药膳饮食
相关资讯
- 春季养生有哪些？ 菜谱推荐韭菜炒墨鱼圈
- 韭菜含有大量粗纤维,除有起阳之效,其益处多多,为春季上乘养生食材。韭菜和墨鱼结合,加入少许泰式辣椒,产生出一种新的味道。材料：墨鱼250克、韭菜250克、蒜头（去衣拍碎）15克、泰椒10克,盐、生抽、生粉、花生油各适…
- 春季家常菜谱有哪些？ 推荐韭菜炒鲜贝的做法
- 而韭菜含有的纤维素能增强肠胃蠕动,所以在春天利用韭菜作出各种家常菜,下面介绍一道韭菜炒鲜贝的做法。韭菜一把、鲜贝200克、食用油适量、食盐少许、干辣椒适量。1、将韭菜洗净沥干水份切成段。2、新鲜的鲜贝用水洗…
- 日常生活中如何补肾？吃什么食物补肾？
- 吃什么样的食物能补肾呢？生活中我们经常吃的韭菜、葱、葱都有这样的效果。让我们来看看这三种绿色食物对壮阳补肾有好处。罗马医生用洋葱做开胃良药,印度人用它做性激素近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、…
- 为什么女生不能吃韭菜 胃不好的人吃什么养胃
- 为什么女生不能吃韭菜？其实女生可以吃韭菜。女孩之所以不能吃韭菜,是因为韭菜一直被称为壮阳菜,女孩一吃韭菜就会面临这样的笑声。有传言说女孩不能吃韭菜。韭菜是一种营养丰富的蔬菜,女性吃韭菜可以补充营养,胃不好…
- 4款豆芽减肥食谱 让你快速瘦身瘦不停
- 辣拌豆芽炒韭菜材料：豆芽、韭菜、酱油、豆瓣酱、胡椒、芝麻油做法：然后放入豆芽。稍煮一会儿就把豆芽和韭菜都捞起来。再用豆瓣酱、芝麻油搅拌均匀即可食用。豆苗、豆芽、盐、蒜、砂糖、醋、芝麻油、白芝麻、辣椒丝…
