目前正是杨梅上市的季节,这时人人都会买一些尝一尝,当然除了吃,很多女人喜欢用它泡酒喝。这种酒可是很养生的,很适合女人们饮用。坚持饮用,好处多到你想不到,所以,不妨来学一下杨梅酒的做法。 女人喝杨梅酒的好处 1、消脂减肥 杨梅中含有能够阻止体内的糖转化为脂肪的果酸成分,适当吃,能够帮助女人们减肥,让你的身材小一号。 2、排出有害物质 杨梅中酸性物质含量很是丰富,适量吃它,人体肠胃的蠕动速度能够加快,从而帮助身体将有害物质排出体外。所以说,想要排毒的女人要爱上喝杨梅酒。 3、护心 杨梅中含有钾元素,这种元素的存在有助维持心脏功能,进而起到护心的作用。 杨梅酒的做法 女人们适量喝些杨梅酒居然众多的好处,而目前正是杨梅上市的时候,如果你想要用它泡酒的话,建议这样做: 所需材料:口子比较大的玻璃空瓶1个,杨梅、冰糖、白酒、食盐各适量。 具体的做法: 1、事先准备好泡杨梅酒的广口瓶,清洗干净之后,将其晾干备用。 2、载挑选适量的杨梅,注意要选择成熟新鲜的,没有破损的那种。 3、之后将杨梅摘掉叶子和果梗,放入盆中加盐,在加入适量的清水浸泡,泡上15分钟之后,将杨梅捞出来沥干。 4、然后将沥干的杨梅放入瓶子里面,放好一层之后,加入一层的碎块冰糖,依次反复直至瓶子装满。 5、在倒入45度的白酒直至没过瓶子中的杨梅为止,最后将瓶口密封,将其放在阴凉通风的地方,过个半个月就能喝了。 |
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